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职场妈妈怎么做时间管理?

 考拉梦语 2023-07-17 发布于湖北

嗨,你好呀,我是考拉~

经常有人问我,“你是怎么做时间管理的?你怎么能做那么多事?”。

熟悉我的人都知道,我是职场妈妈,白天要上班,晚上回去还得带娃,那我是怎么有空听课、阅读、写作的呢?


今天考拉就分享3个时间管理的小方法:

01.

带着目标早起

很多人有赖床的习惯,早上闹钟响了好几次都不想起,带着目标开启新的一天有利于解决赖床的问题。

睡前想好第二天要做的3件重要的事,第二天早起就首先解决这“3只青蛙”,你的一天也会变得高效起来,成功摆脱“忙、茫、盲”。


02.

有效利用碎片时间


尽管一天很忙,但如果你仔细回顾一天的话,其实有很多碎片时间是能够拿来合理运用的。

比如,我就经常利用上下班路上的时间在地铁上看书,这样即使再忙,也能保证每天至少半小时的阅读量。

我会利用上下班通勤的时间来听课程、听书。

利用搭乘电梯的时间、等公交地铁的时间,整理相册等。

这些点滴的碎片时间,累计起来也是很客观的,不要小看那些1分钟、5分钟、10分钟。


03.

做事时保持专注,不分心


有的职场妈妈,上班时惦记着家里的孩子,陪孩子时又想着做点别的什么事。

不专注、分心,导致工作完不成要加班、陪娃时又不能高质量陪娃。

所以,保持专注很重要,工作的时候就专心工作,不和同事闲聊。

带孩子的时候就全身心陪玩,不要心里还挂念着工作,这样才能平衡好生活和工作。

当妈不易,职场妈妈更不易。

以上,是我在日常工作生活中得出的一些小心得,希望对你有用。

祝:

管理好时间

今天是公众号日更的第27/30天。

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