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小于从十几岁就开始有偏头痛的症状，刚开始还不算严重，一般一年就发作个七八次。但是后来病情慢慢加重，有时候一疼就好几个小时。 为了治疗这个老毛病，他吃过很多药，也用过各种偏方，效果都不是很理想。 这么多年的病痛，将小于摧残得心力憔悴，一度动了轻生的念头。好在后面通过手术及慢慢地调理，疼痛有所减轻，方才好过些。 在2020年公布的的一项相关研究中，就指出偏头痛是在全球疾病负担当中，导致年纪在50以下者残疾的第二大原因。 那么，到底什么是偏头痛？要如何应对？ 01 偏头痛到底是哪里痛？ 数据显示，一般人群偏头痛一年的发病率约为15%，其中高发年龄段为35~39岁，大约有75%的患者会在35岁之前首次发病。 一般偏头痛会出现的位置在头额部、两边太阳穴以及颞部处，疼痛位置可能局限于某处，也可能会扩散至半侧头部。在偏头痛发生之前，患者多会有倦怠、注意力不集中以及打哈欠的表现，而在发作时，除了会有头痛症状外，往往还会伴有恶心呕吐、视物模糊以头晕等症状。 典型偏头痛多病程较长，可在几年到数十年不等，会给患者的正常生活带来极大影响。 02 为何会出现偏头痛？ 可引发偏头痛出现的原因有很多，一般主要有下面这几点较为多见： 激素变化：女性在月经期、更年期时，体内激素变化较大，出现偏头痛的几率会明显增加； 饮食因素：摄入大量酒精、腌制类食物、巧克力以及味精等食物，也容易诱发偏头痛； 精神因素：长期睡眠不足、精神压力过大、身体过于疲劳以及长时间处于抑郁状态下； 环境因素：身处于闷热环境、气候变化大以及环境污染严重的地区，也可能会诱发偏头痛。 03 偏头痛要怎么治？ 针对于出现偏头痛的患者，临床上主要有药物和手术治疗两个方案。 ·药物 治疗偏头痛的药物主要有5-羟色胺受体激动剂、麦角胺类药物、非甾体抗炎药可联合利扎曲坦联合曲马多等，其中5-羟色胺受体激动剂应用较为广泛，加上其没有耐药性，可用于发作后的再次治疗；麦角胺类药物则适用于发作期持续时间长的患者，在急诊治疗中较为多常用。 需要注意的是，服用任何药物都需要遵医嘱，切不可自行盲目服用药物。本身偏头痛就是个病程较长的疾病，滥用药物可能会给健康带来一些不必要的负担。 好消息的是，全球首个可同时用于急性及预防性偏头痛治疗的新药，瑞美吉泮（1850元/盒），正在进行新药临床试验患者招募，如符合条件可免费用药，获得公立三甲医院专家团队的跟踪治疗。 如果你有用药需求，请扫码下方二维码，添加绿色通道小助手咨询报名： 瑞美吉泮为小分子CGRP受体拮抗剂，有研究表明CGRP对急性期偏头痛有较好的疗效，能迅速控制疼痛和其他自主神经系统症状。具有给药方便、起效快、药效持续时间长的特点。 入选标准： ≥18 岁的中国男性或女性 ； 目标人群：至少有1年偏头痛病史（有或无先兆），且符合以下其中一个条件 1）偏头痛发病年龄在 50 岁之前 2）如果不进行治疗，偏头痛发作平均持续4至72小时 3）根据受试者报告，报名前3个月内，每月出现4至18次中度或重度偏头痛发作 如果你初步符合条件且有用药需求，请扫码上方二维码，添加绿色通道小助手咨询报名。 ·手术 部分患者可能需要通过神经减压手术来缓解偏头痛，但手术可能存在一定的健康风险，需要由专业医生评估后进行。 04 女性偏头痛还和月经有关？ 另外，部分女性在月经来袭时，也会明显感觉出现了偏头痛症状，这到底是为什么呢？ 处于经期的女性，体内雌激素含量会明显下降，继而会让血清雌激素水平下降。这种短时间内大幅度的波动，很可能会促使致痛性因素产生，从而诱发偏头痛症状出现。 经期女性想要缓解偏头痛，要注意做好这些事情。 饮食：注意少吃冷饮、腌制类的食物，不喝含有酒精的刺激性饮料。饮食上选择低糖高蛋白的食物，优质蛋白质可适当多吃。 运动：运动可以促进全身血液循环速度加快，也可以促进多巴胺分泌，建议经期女性可进行慢走、慢跑等相对舒缓的运动。 保暖：做好身体的保暖工作，尤其是在夏季不要直接坐在空调下或者对着风扇吹，头腹部以及颈部最好穿着衣物保暖。 睡眠：良好的睡眠可以帮助女性内分泌系统维持稳定，对于精神的放松也能起到很好的作用，可帮助一定程度缓解偏头痛。 偏头痛一旦发作会给身体带来较大的折磨，但要注意不能盲目服用止痛药，滥用药物会给健康带来较大的隐患。在病情发作时，要及时就医进行检查处理。
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来自： hercules028 > 《健康&医疗》
