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虽然说现在大家的健康意识都比较高，但更多的都关注于饮食方面，但有时候身体器官出现一些不适，都很难及时发现，直到病变的时候，才恍然大悟。
常见的老年疾病中，心脏疾病是很多朋友都比较容易忽视的，心脏一旦出现问题，就会直接影响我们的生命活动以及生命安全。心脏疾病在老年群体中可以说是高危疾病，在心脏出现病变时，其实我们头部是有一些不适症状的，比如以下这五种。  头部的5个异常 牙疼是反反复复又很难直接根除治疗的一种疾病，很多朋友认为牙疼都是因为日常口腔清洁不全面或者上火导致的，如果反反复复发作，其实可能是我们心脏出现病变导致的，比如心肌缺血或者冠心病的典型症状就是牙疼，长期持持续续的出现这种症状，大家就不能够再掉以轻心了。 通过观察一个人的面部状态，也能够判断出他的身体是否康健。通常情况下，心脏出现病变的朋友在脸颊上会出现不自然的红晕，心脏疾病较严重的，还有可能会导致脸色发青、发紫，这有可能是会导致脑部供血不足出现的，大家一定要及时纠正查明病因。 心肺功能强的人，一般呼吸是比较顺畅的，大家在某一个阶段内感觉呼吸困难，而且运动之后这种现象会加剧，这很有可能是因为心脏血管由于病变变得狭窄导致的。
心脏不好，也会导致我们原本的记忆力减退，如果是在一个短期内，经常感觉自己记不起来事情，而且这种情况变得越来越明显，再加上心情也会跟着莫名的烦躁，对什么事情都提不起兴趣，就要警惕了，这很有可能是心脏出现病变导致的。 夏季几乎每一位朋友都比较爱出汗，俗话说出汗的过程也正是排毒的过程，如果是大量出汗，而且在没有任何运动的前提下，就要引起注意了，这可能是心脏血管受到了堵塞，从而引起了神经，无法对汗液控制导致的现象。 以上这五种症状都是心脏不好的表现，除了头部之外，身体的其他位置也会出现诸多不适，大家要仔细辨别。 其他不适症状 很多老年朋友的代谢能力下降之后，就会导致身体出现局部的浮肿，如果是在脚背裸关节等位置突然出现的发白、浮肿就要引起注意了，这很有可能是性功能出现问题导致的。 稍微运动之后就会感觉身体特别乏累，而且在运动的过程中经常出现气短胸闷的现象，也可能是心脏病变导致的。
心脏出现病变时，在早期患者会出现耳鸣的现象，如果持续性的出现耳鸣，就考虑是心脏出现了问题，导致耳朵里面的微细血管流动异常了。 爱护心脏养成2个习惯 这些身体表现皆为心脏不好的身体症状，大家在平时一定要爱护心脏的健康，在生活一定要养成这两种习惯。 运动可以说是治疗很多身体疾病的一大秘诀，大家在平时应当避免长期久坐或者平躺，或每周3到5次的中强度运动来增加心脏的正常功能，也能够改善血管的弹性，从而可以更好的保护心脏的耐受性。
深呼吸也可以很好的调节心肺功能，可以通过腹部呼吸或者缩唇呼吸的方法扩大肺活量，从而增强心肺的抵抗能力。深呼吸相对于其他的运动方式是极其简单的，而且也不限制场地，大家一定要尽早做起来。 考考大家有没有认真看文章 血管出现问题会有哪些表现？A.皮肤颜色改变 B.腿部出现肿胀 （欢迎大家把答案写在评论区~） |
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