俗话说墙里开花墙外香，而凡事都有例外：运动人体科学则是一个墙外也不香的学科。
什么是科学？是解释某种事物或某个现象的规律总结，这是在人文领域的应用，在自然领域，最简单的总结就是分析事物的本质以及最具效率的实现途径。
运动人体科学作为体育领域的自然科学应用，是用来解释人体在运动时的各种内在规律和提供运动解决特定问题的的依据和途径。按照最早的学科定义，大致可分为如下五大组成方向：
运动解剖：系统解剖（医学基础）是学习人体的的结构与部件位置（静态），运动解剖是学习人体运动时各个部件的结构变化（动态）。
运动生物力学：是运动人体学科的独有学科，是从解构学角度研究人体在解剖基础上的运动最大效率体现的学科。
运动生理：人体生理（医学基础）是学习人体各个组织器官系统的组成和生物功能（生与死之间的联系与区别）。运动生理是在人体生理基础上，人体在不同运动强度的运动负荷下各个组织、器官、系统的生物表现（在静稳态被打破下的动稳态规律）。
运动生物化学：生物化学是从人体生命过程研中人体各种生物反应的机制（各种衡量指标的规律），运动生物化学则是人体在各种运动状态下的各个衡量指标变化的规律。
运动医学：临床医学（诊治）就不用说了，医院的各类科室，目前是一个有点乱的门类，比如按解剖功能分类的传统的是耳鼻喉、口腔、骨、神经、消化、泌尿、生殖等，也有按生理功能分类的内分泌、内、外等，还有特殊分类的妇、儿、疼痛、康复等。运动医学则是按病患与运动的关系分类，常规分类接近骨、外、康复、疼痛，细化可以与所有的科室挂边。
运动人体科学是生物学的一个分支，但是一个极为特殊的分支：生物学中的人体生理和生物化学成立的基础是人体安静（或相对安静）的各种规律总结，运动人体科学专门研究人体运动时的生理学规律的变化规律，并将这些规律应用在相关的不同领域：竞技体育和全民健身。
按目前公认的科学领域的最高奖项诺贝尔奖的划分，运动人体科学横跨了化学和生理（医学）两个类别。需要重点指出的是按照生理生化不分家的现代科学思维，运动人体科学的这种横跨显得尤为特殊，尤其是在诺贝尔生理学本身就存在医学与生理学辩识不清的情况下，这种对人体动态研究的科学更是前沿中的前沿。
按照北京体育大学该学科的历史名称演变，我们观察一下这个学科的发展脉络：基础理论系、体育生物科学系、人体运动科学系、运动人体科学系。至于系改学院，这是时代的发展，学科本身受影响不大。而运动康复从运动人体科学专业中独立出来自立门庭是个特殊的例子，很难定义是学科演变还是资本推动。
什么是人体静态状况。并不是指人体一定是安静坐着、躺着甚至睡着，而是指人在自然生活时的状态，基本是指满足吃喝拉撒睡这种基本的生存状态，这就是现代生物学（生理生化统一后的大学科）的主要研究范畴。
但人不仅仅是吃喝拉撒睡，在有机会改变生存条件的环境中，物质的丰富决定了人类吃喝拉撒睡这些基本生存需要也存在层次区别。
科技的进步明确实现了基本生存需要追求后，在社会周期性发展规律下，如何提高生命周期延长的同时并实现质量提升被摆在了人类的面前！这就是运动人体科学产生的基础
在现阶段的科学技术水平下，运动作为一个普适性强，效果明确的手段在全世界被得到重视，初级的有运动是良医的实践，中级的有运动与基因相互关联研究，高级的运动与遗传性状关联探索。
遗传就是原矿石，固有的种类和含量没法去改变，但通过后天的一系列添加和冶炼，可以被提纯到纯元素展示最佳属性，甚至因其他元素的加入而显示出更高的价值。运动就是这一系列后天加工中最重要的关节：可以以温度和提纯手段比拟，也可以视为额外元素调节，而决定最终结果的技术，目前被统称为运动科学。
运动科学是在运动人体科学的基础上的进一步运用，不仅为运动锻炼提供依据和指导，也为运动训练提供了清晰的视野，让运动健康与运动表现的获取更具安全和效率。
不得不说，运动科学是目前解决在运动过程中传统经验主义的带来的各种无效甚至有害指导的最有效方法，其应用程度和广度是现代先进理念和方法的体现。
