|
——《让孩子的优势被看见》（第八章 积极的沟通促进优势培养）读书笔记 如何表扬孩子，会影响孩子的思维模式。 不同的思维模式，会影响孩子的抗挫力、重大人生选择、人生发展轨迹…… 读了本文后，你不仅将学会正确的表扬孩子的方式，更会理解不同表扬方式背后的底层逻辑。知其然，更知其所以然。  三种表扬方式，你选哪一种？ 当你的孩子数学考了100分，你会怎么表扬孩子呢？ 第一种：哇，宝贝你太棒了，简直是数学天才！【评价型】 第二种：你考了100分，是因为你每天都坚持数学练习，坚持不懈，加油！【过程型】 第三种：哇，考了100分，真的太棒了！妈妈发现你思考力很好，专注力很强，而且坚持不懈，最近你每天都做数学练习。点赞！【均衡型—优势+过程】 成长型思维 卡罗尔 德韦克(Carol Dweck)是提出这个概念的鼻祖。她是《终身成长》《努力的意义》这两本书的作者。斯坦福大学的心理学教授，美国艺术与科学院院士，动机、人格及发展心理学领导研究的领导者，其研究成果获奖无数。 卡罗尔 德韦克发现，人们在面对困难和失败时呈现出两种不同的反应，而这是因为他们思维模式的不同。 固定型思维持有者认为智力是不变的，他们担心自己看起来不够聪明，更在乎证明自己，又或者沉湎于自己的安全区内，不愿接受挑战； 而成长型思维者则认为人的智力和才能是不断发展的，是动态的，他们欢迎挑战，也不惧怕失败。 事实上，我们每个人都是两种思维的混合体。  三种表扬方式详解 第一种表扬方式：【评价型】 哇，宝贝你太棒了，简直是数学天才！ 给孩子这么高的评价，孩子肯定也会觉得很开心。但这种表扬的问题就在于家长实际上是给了孩子一个评价。并没有站在平等地的角度去真正发现孩子的闪光点。孩子完全不知道自己究竟做对了什么，自己有什么长处，以后应该努力做什么。孩子唯一知道的就是：我是最聪明的、最厉害的。孩子容易把自己的成功与自己的“聪明、天才”等联系在一起，而不是与努力的过程联系在一起。 对于自我概念形成期的孩子来说，很容易让孩子形成“我成绩好是因为我很聪明”的自我概念。这个自我概念太难长久维持了，成绩总会有波动，强中更有强中手，一旦挫折出现，这个“聪明”的人设就崩塌了，孩子的自信也崩塌了。 更严重的是，这会导致一种固定型思维。孩子会拒绝变化，拒绝努力。如果下次孩子没考好，孩子第一反应不是自己没努力，而是觉得自己不是天才、不够聪明，孩子觉得自己是无能为力、无法改变这个情况的，进而陷入自我怀疑、沮丧消极的情绪中。 第二种表扬方式：【过程型】 你考了100分，是因为你每天都坚持数学练习，坚持不懈，加油！ 这种相对是比较客观的，是基于过程的表扬，也是很多育儿专家提倡的。《终身成长》一书的作者卡罗尔 德韦克博士也指出这种表扬方式是可以促进成长型思维的。为什么呢？ 因为这种表扬指出了过程与结果的因果关系，即是因为“每天都坚持数学练习”，你才“考了100分”。孩子就明白了应该复制什么行为了，“我还得继续练习，就能一直保持好成绩”，而不会盲目自大。下次孩子如果没考好，孩子不会太多自我怀疑，而是会思考自己是否足够努力，是否坚持练习，进而去改变现状。 听起来很不错，很多父母在了解“评价型”表扬的弊端后，都非常注意，不敢太夸孩子了，总是想着得夸过程，会显得非常不自然。本来特别为孩子高兴，也不敢表现出来，怕说“你太棒、你好牛”对孩子不好，会让孩子形成固定型思维。那我们到底应该如何表扬孩子呢？ 其实，心理学家们已经做过研究了，他们分析了父母在孩子身上用了多少次“表扬个人优势”和“表扬努力过程”的表扬。五年之后，再去检测孩子的思维模式，发现那些均衡使用各种表扬方式（表扬个人优势+表扬努力过程）的父母，培养了孩子的成长型思维。 这就是第三种表扬方式：【均衡型—优势+过程】 哇，考了100分，真的太棒了！妈妈发现你思考力很好，专注力很强，而且坚持不懈，最近每天都做数学练习。点赞！ 细细想来，孩子考100分，真的仅仅是因为孩子每天都坚持数学练习吗？孩子自己没有闪光点、没有优秀的品质吗？比如思考力、专注、坚持不懈等等。我们应该大大方方的指出孩子的个人优势，并且告诉孩子，他的优势与行为的关系。即孩子之所以每天坚持做数学练习，是因为孩子身上的优秀品质：思考力、专注、坚持不懈。 这是一种从孩子个人优势和过程出发的表扬。表扬孩子自身的优势，让孩子看到自己的闪光点。指出正是这些闪光点，才让孩子有了现在的行为，进而有了好的结果。比如思考力、专注力、坚持不懈等品质，让孩子可以每天坚持做数学练习，然后数学才取得了好成绩。这样，孩子会将自己的闪光点发扬光大，知道这是自己宝贵的财富。同时，孩子也会知道这些闪光点是与行为直接相关的，当遇到挫折时，他们就会调用自己的个人优势，积极改善自己的行为，进而改善结果。这就是一种成长型思维了。 比如何表扬更重要的事 这篇文章我写了一周，在这个过程中，我一直在想，“如何表扬孩子”是“术”，那背后的“道”是什么呢？有没有比这更底层、更重要的事情呢？我想有三个： 一、作为父母，我有用心且平等的观察过孩子的个人优势与努力过程吗？ 我们之所以仅仅给出孩子一些笼络、泛泛、甚至夸大其辞的表扬，比如：你超级棒、你太牛了、你是小天才……之类的。除了确实是为孩子开心，另一方面其实也是一种敷衍与懒惰，因为除了说这个，似乎也说不出别的了。我们懒得去观察孩子的个人优势与努力过程，就用这些语句来敷衍孩子。 当孩子拿着一张画兴致勃勃的来找我们看时，我们可能忙着刷手机，就说：真棒！宝贝继续努力！我们也可以放下手机，耐心的听一听孩子想说什么。再认真用心去欣赏一下孩子的画。相信，如果你做到这些，你就不仅能说出“真棒、真牛”这类话，还能说出“这些线条画得好美啊！这个蜗牛房子太可爱了！你真是好有创意啊！……”你就真的能发现孩子身上的闪光点，能发现孩子做了多少努力。 二、我确切的知道努力的意义吗？ 尽管我们一直觉得努力挺重要，但似乎每个人都想做那个“聪明、少努力、且成就高”的人，不是吗？ 但事实上努力的意义超出我们的想像。在《天才儿童》一书中，研究者发现，天才儿童的天赋不是能力本身，而是无休止的好奇心和探寻。这些天才儿童生来就在某方面有近乎迷恋的兴趣，并且能经过坚韧不拔的追求，最终取得熬人的成就。 想起最近我在陪女儿读《漫画名人故事》，里面提到的无数名人，无一不是超级努力啊！凭着无休止的好奇心的坚韧不拔的毅力，取得了巨大的成功。比如毕加索无时不刻不带着他的画笔，家里、学校，甚至连都是关他禁闭室，他都要带上画笔练习画画……李时珍，为了写本草纲目，他不仅给人看病，还到人考察，行程总共有两万余里。从头到尾用了总共40年。这是何等的努力与毅力！只凭一点天生的兴趣，而没有坚持不懈的努力，是绝无可能取得成就的。不仅要努力，而且要非常努力。 正如《努力的意义》一本书所说，努力是一件能为生命赋予意义的事情。努力意味着你关心一些东西，它们对于你来说很重要，你因此愿意为之付出。 三、作为父母，我有成长型思维吗？ 我发自内心真的认为“人的智力和才能是不断发展的”吗？我愿意迎接挑战吗？我愿意从自己的舒适区走出来吗？我惧怕失败吗？我害怕成为别人眼中的失败者吗？我会因为一次失败而一蹶不振吗？当别人说我不行的时候，我会给自己贴上“我不行”的标签吗？我会相信别人给我的负面评价吗？ 似乎每个答案都不是很笃定。就像《终身成长》的作者卡罗尔 德韦克所说，每个人都是两种思维的混合体。不要拒绝承认自己有固定型思维，而是要坦然的承认这是人性的一部分，同时保持清醒，看到固定型思维对我们的影响。能在固定型思维来干扰你时，觉察到它的影响，就是成长型思维的开始。 我们的孩子在某些方面都会有优势（天生的兴趣），作为家长，我们要做的就是找到孩子的这些天生的闪光点，然后引导孩子坚持不懈的去努力。充分理解努力的价值，而不是坐在一点天赋上坐吃山空。 （详见文章：你有认真想过你家娃的优势和劣势吗？） 小结 如何表扬孩子？我们不仅可以大大方方、无比欣喜的指出孩子身上的闪光点，更要肯定孩子努力的过程，告诉孩子这些闪光点是如何影响他的行为、进而影响结果的。只有这样，孩子才会珍惜并善用自己的闪光点，对自己更有信心，并动态调整自己的行为。 如何表扬孩子，之所以会影响到孩子的思维方式，这是因为不同的表扬方式背后藏着父母不同的信念与看法。包括如何看待天赋、如何看待努力、如何看待失败、是否尊重孩子、是否用心观察孩子…… 当我们真正站在一个平等的位置上，用心的观察孩子身上的闪光点，用心了解孩子努力的过程；当我们确切的知道努力的意义，而不盲目陷入“天赋”的陷阱；当我们敢于面对自己的固定型思维，并且也在不断突破自己的时候，我们对孩子的表扬就会更客观、更有力量、更笃定。相信，我们的孩子也会感受到我们的用心，并以我们为榜样，成为一个敢于突破自己、迎接挑战、不断成长的人。 |
|
|
