【原】你知道吗？大枣加生姜一味，打通全身的血管堵塞，血管干净身体更长寿！

你知道吗？大枣加生姜一味，打通全身的血管堵塞，血管干净身体更长寿！

大家好，欢迎来到美食简说，人们常说，人未老血管先老，人在生活中查出常见的有血管疾病，像冠心病，动脉硬化，斑块，高血压，脑梗这些问题。

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中医认为，人身体有淤血才会出现，像舌苔的发暗，舌下的青筋又粗又黑的症状。

人们通俗说的“通血管”这一说法，在中医学中相当于活血化瘀，疏通经络的作用。

红枣、生姜都是药食同源的药物，具有一定药用价值，煮汤食用有没有所谓“通血管”的作用呢？

今天就给大家分享一个活血化瘀的古方，这个方子就是——桂枝汤。

推荐药谱［桂枝汤］

材料：桂枝、芍药、生姜、大枣、炙甘草

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做法：全部药材洗净，把大枣去核，对半扒开，放入养生壶，加适量水，大火烧开再转小火煮20分钟，以开水冲泡代茶饮用。

一、桂枝具有活血功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，还可以降低血黏度，软化血管，使血液的流动通畅，减少心脑血管事件的发生。

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二、大枣含有丰富的维生素，有补气、补脾、益气等作用。

三、生姜性温，可使胃肠道充血，消化能力增强，可以促进消化，增强患者食欲。

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四、芍药具有养血的重要功效之一，因为白芍中含有一些天然活性成分，它们被人体吸收以后，能促进人体内骨髓细胞生长，可以增强人体造血功能，对人体的气血亏损能起到补脾作用。

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五、炙甘草能降低肝细胞坏死程度，增强肝细胞的再生能力，有效预制肝病毒，帮助肝脏健康。

​桂枝汤能通心补阳，温通血脉，能增加我们心脏的血流量，进而输送全身，给全身细胞提供营养。

桂枝汤具有增强体质的作用，其中的中药成分可以提高血清凝集素和溶血素效价的百分率，从而改善身体素质。

中医用大枣的干燥品入药，其含糖量较高，还富含胡萝卜素、各种维生素以及钙、铁等营养成分，能够补虚、养血。

这个方子里，其实有两组，分别是桂枝和白芍的搭配，生姜和大枣的搭配。

1、生姜与大枣搭配，生姜能温暖身体，促进血液循环，改善虚寒症状，对减轻体重，预防感冒等，具有非常好的功效。

另外生姜辣素对心脏，心血管有刺激作用可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒，养颜减肥的作用。

2、桂枝加芍药搭配，主治太阳病下所致腹痛，解太阳之表，内调太阴之虚，具有调和气血缓急止痛的作用。

那么五药合用，共调和气血，缓急止痛之功，桂枝加芍药汤由桂枝，白芍，生姜，大枣，炙甘草组成。

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桂枝和甘草，辛甘化阳，芍药和甘草酸甘化阴，太阳、太阴并治，生姜和大枣调和阴阳，调和气血，调和寒热，调和脾胃。

这是在中医里边说到的脾胃不和症状最佳的两组搭配，这个方子，对于气虚血瘀，寒凝血滞很有帮助。

在日常生活中，如果身体出现不适症状，需要特别留心，由于个体差异较大，疾病的表现不尽相同。

家人们平时可通过清淡饮食、合理运动、保持心情愉悦、定期体检等方式来预防疾病，这也是最好的长寿方子。