        穴位歌 督脉起自下极腧，并于脊里上风府， 过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要。 任脉起于中极底，上腹循喉承浆里， 阴脉之海妊所谓。冲脉出胞循脊中， 从腹会咽络口唇，女人成经为血室， 脉并少阴之肾经，与任督本于阴会， 三脉并起而异行。阳跷起自足跟里， 循外踝上入风池。阴跷内踝循喉嗌， 本足阴阳脉别支。诸阴交起阴维脉， 发足少阴筑宾郄。诸阳会起阳维脉， 太阳之郄金门穴。带脉周回季胁间， 会于维道足少阳。所谓奇经之八脉， 维系诸经乃顺常。  奇经八脉介绍
督脉 地位：诸阳之海 偱行：起于曲骨穴，沿脊椎表面上行 主管穴位：手太阳小肠经之后溪穴 主治病症：头项僵痛，脊椎痛 任脉 地位：诸阴之海 偱行：起于胞中（女人子宫，男人精宫），表侧沿腹部中线上行，里侧沿脊椎骨内侧上行 主管穴位：手太阴肺经之列缺穴 拓展：
冲脉 偱行：起于胞中（和任脉同源），表面出腹部后沿着肾经上行，经过胃心胸， 主管穴位：足太阴脾经之公孙穴 主治病证：胃心胸的问题也都能在冲脉治疗 带脉 偱行：在肚脐附近围腰一圈 主管穴位：足少阳胆经之临泣穴 主治病症：带脉痛，或者腹部腰部冰冷，如同坐在水中 阳跷脉 偱行：起于跟中，沿腿外侧经过胆经与膀胱经的交接，上至头部 主管穴位：足太阳膀胱经之申脉穴 主治病症：脚掌外翻 拓展：
阴跷脉 偱行：阴跷脉沿内踝直上喉咙 主管穴位：足少阴肾经之照海穴 主治病证：脚掌内翻 拓展：
阴维脉与阳维脉 偱行：如果十二正经像经线，维脉就像纬线，阴维脉沟通五脏，阳维脉沟通六腑，均在胸前横绕一圈 主管穴位：内关穴—阴维脉，外关穴—阳维脉 拓展：
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