【原】抑郁症的非典型表现

在过去，抑郁症的表现被概括为“三低”：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，这是从人的心理过程角度来看抑郁症的。实际上，除了心理过程上的改变，抑郁症对人的影响往往是非常广泛的，也会有许多躯体症状。

如果把心理症状称为典型症状的话，那么生理症状则可以称为非典型症状，并不是说它们不常见，而是对于普通人来说，更难理解一些。

当人们躯体上的不适感更强，而心理症状又不明显的时候，往往会以为自己患上了某种生理疾病，继而耽误了病情或是不想承认自己患上了这种不那么典型的抑郁症。

有很多常见的生理反应，也是可能发生在抑郁症身上的，如果长时间得不到重视或是准确的评估，对自身可能造成的危害还是非常大的。

1.睡眠紊乱

睡眠问题的表现是很多样的，比如入睡难、容易醒、多梦、早醒等等。通常来说，睡眠紊乱经常会和疲劳、压力、焦虑、心事等等这些词联系在一起，甚至有人认为，抑郁症每天都那么没精神，肯定不会失眠。这种误解并非没有道理，因为有一些抑郁症的确会表现为嗜睡，但大多数的抑郁者的确会表现出前面所列的这些睡眠问题，尤其是早醒，是抑郁症患者最具有特征性的睡眠障碍。

2.疼痛

国外有研究发现，以各类疼痛为主要症状就诊的人当中，有三分之一以上可能存在抑郁症的情况。头痛、胸前痛、肩颈痛，这些都是抑郁症常见的几种疼痛类型。在老年人群体中，慢性疼痛和抑郁症的相关性非常高。

3.记忆力下降

记忆力下降通常也会让人联想到劳累，或被认为是个体发展的必然趋势，实际上有一些抑郁症会出现记忆力下降，在老年人群体中也是特别突出的。有一些老年抑郁症病人感觉到脑子变笨、思维迟钝甚至好像“痴呆”了一样，这其实是思维活动受到了全面抑制的结果。

4.消化系统和泌尿生殖系统症状

这两个系统的症状，更容易让人忽视抑郁症的可能。比如消化系统的症状可能是恶心、腹泻、便秘，也可以是食欲明显下降、拒绝进食，还有可能出现食欲亢进的情况。还有的抑郁症会出现尿频、尿急以及性功能减退。

5.儿童抑郁的特殊表现

儿童由于对情绪的体验还不够丰富、表达能力不足，所以在抑郁的时候往往会通过行为表现出来，和我们通常理解的典型抑郁症表现有比较大的区别。

比如他们可能会沉迷游戏、爱发脾气、撒谎、情绪波动大，也有的孩子会出现暴食、嗜睡，所以如果孩子出现了大人无法理解的改变时，家长要多与孩子沟通，多关心他们的真实想法，避免简单粗暴地认为孩子就是单纯的不听话或是叛逆。 

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