常按这三个穴位可以保养心脏 第一、内关穴 在我们心包经上,位于腕横纹上三个横指处,当我们出现心绞痛,心律失常发作的时候,可以用力的点按内关穴,它有止痛,调整心律的作用。 第二、鱼际穴 它是肺经上的穴,是在第一掌骨的桡侧的中点,经常按压鱼际穴,有清热宣肺,泻火通便,缓解心绞痛的作用,因为之前我在病房值班的时候,有时候会遇到病人心绞痛发作,就会按压鱼际穴,确实能起到止痛的作用。 第三、膻中穴 我们俗称膻中穴,它是位于我们这个胸前心窝处,是两乳的正中间,它是八会穴中的气会穴,能促进全身血液循环也是中医治疗心脏的第一要穴,用拇指或食指可以做按揉法,每次时间,控制在3-5分钟。 如果你有心脏方面的不舒服,可以试一下,当然不能绝对代替药物治疗,心脏有问题还是要找专业医生进行规范的治疗。 #冠心病# |
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