 老领导听完瞬间醒悟，他意识到了自己的问题所在，因为自己位高权重，工作繁忙，对自己和工作要求比较高，且非常有原则，以至于他很难放松自己，严谨的让自己喘不过气来，而这恰恰是他的病灶所在。 曲教授讲人体95%的毛病，主要就是来源于心情，也就是说心情不愉快，那么你的心肝脾肺肾就会出现各种问题，其实就是器官在警告你，你出现问题了，这都属于情志病。 现代人的情志病大多是想要的太多，而能得到的太少，总是压抑自己的欲望，而导致的。所以养生其实就是修心。要学会倾听，交流，释放，沉思，等等。 曲黎敏说过这样一句话：人生不过百年，活着活着就老了，老着老着就走了。生命只有一次，这辈子只来一回，我们应该加倍珍惜，用有限的时间做值得的事。好好吃饭，好好睡觉。 曲黎敏教授，绝对是人间清醒。她是一个活明白了的人，所言绝非空穴来风，作为中医药大学教授，她研究《黄帝内经》，结合中医养生、国学和修身知识，将所悟、所感以及流传已久的中国传统文化和中医知识结合，形成了自己的一套理论。 其实生活中还有很多奇葩怪病，都是情绪导致，对于之一问题，曲黎敏写下了《生命沉思录》，书中曲黎敏教授从爱情谈到婚姻，从成功话及智慧、哲学、修身、养性，与人们密切相关的男欢女爱、命运走势、成败与幸福等话题都进行了探讨，书中有上百个案例，集结了她30余年来研究的成果和心得，很多案例都让人警醒沉思。 “医药只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想'离苦得乐'，还要内心的觉悟。”这也是出自《生命沉思录》里的一句话，而曲黎敏的书正是为了促成人们内心的觉悟。 可以说该书是一本充满大智慧和富有哲理之作。曲黎敏教授从养生到养心，实现华丽转身。面对当下文化焦虑、社会变革，精神颓废，价值失衡的现实。 《生命沉思录》，不仅是一部养生、调理身体的宝典，更是一部能打开思考、顿悟大门的钥匙，对于人生的诸多难题、困惑，曲黎敏都给了指导。 曲黎敏教授敢说真话，她以生活里的小故事，结合中医理论娓娓道来，笔法充满诗意、说理充满哲思、意境禅意悠远，其智慧、心法，非常养人。 想要改变不好的生活习惯，现在还不晚，《生命沉思录》一定会让你找到合适的途径，点击图片“购买”即可获取。   您的喜欢 是我更文最大的动力   |
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