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很多人在纠结自己的握笔姿势，很多家长在纠正孩子的握笔姿势，因为握笔姿势，不仅浪费了很多时间和精力，而且产生了很多矛盾和痛苦。  图片来源网络，侵权必删 这都是因为一张所谓的正确的科学的握笔姿势图引起的。这张握笔姿握笔姿势图，对握笔姿势作了很多严格的规定。比如食指拇指捏成圆，食指靠前拇指靠后，食指拇指分开不条缝，笔杆放在中指指甲上有肉的地方，笔杆靠在食指根部骨头处，三指依次叠在一起等。 我不能说这样的握笔姿势是不正确的，我只能说它只是正确中的一种。打个比方，可以通过坐火车到达北京，但到北京并不只有坐火车这一种方式，还有坐飞机，坐汽车等方式。 但是，很多书法老师都在卖力地推销这种写字方式，而且把所有写不好字的原因归于握笔姿势的不正确。这就好比只有坐飞机才能到北京，如果坐不上飞机，那就到不了北京。这种逻辑是非常可笑的。 只要我们认真观察那些写字好的握笔姿势，每个人都是不同的。 1、有的人是把食指在前，拇指在后；而有的人是把拇指在前，食指在后。 2、有的人食指是向外突起的；有的人食指是平直的；有的人的食指是向内弯曲。 3、有的人把笔杆放在中指第一节指肉上；有的人则放在食指第一指关节处。 4、有的人在笔杆靠在食指根部靠前；有的人靠在食指根部；有的人则靠在食指根部靠近虎口处。 5、有的人把小拇指收缩向内；有的人则把小拇指伸展在外。 6、有的人食指和大拇指之间留条缝，而有的人则是把食指和大拇指交叉放在笔杆上。 7、有的人手腕稍微向左偏，有的人手腕稍微向右偏。 8、有的人抱笔。 只要你观察足够多人的握笔姿势，都会见到，而且，它们的字写的都很不错。大家可以去一下 剑鸣行书 和 洛禹硬笔手写 这两位老师的握笔姿势，这是两种与正常握笔姿势差距巨大的握笔姿势。 他们的握笔姿势不同，主要有两个原因： 1、每个人的手掌结构不同，导致他们保持笔杆稳定的姿势就不同。比如，有的人食指偏长，他握笔时，自然地会把食指落在大拇指的前方。 2、每个人最开始接触到的握笔姿势不同。因为一个人在刚开始学写字时，都是通过观父母、老师或者身边的人的握笔姿势。父母或老师是什么样的握笔姿势，他也会学习成什么样的握笔姿势。 但是，他们都能写好字，是因为他们都的握笔姿势都满足了正确握笔姿势的标准。 握笔是否正确的判断标准： 1、可以保持笔杆稳定 大家可以测试一下，握好笔后，有一根手指去推动笔尖，看手指能否发力控制住笔标不移动。当然笔杆不会离开三根手指是稳定的，不稳定的是笔杆后端靠近食指指根处。 因为写字时笔尖所受的摩擦力并不大，只需用一个较小的力去测试即可。如果笔杆不离开食指根处的靠点，那就符合标准，如果用很小的力，就使笔杆离开食指指根处，那么就不符合标准。  2、手指有一定的伸缩空间 手指伸缩需要写出一条至少10毫米长的线条，这样我们才可以写7毫米以上大小的字。这点，对每个人来说，都可以轻松完成。即使是抱笔的姿势，也可以轻松写出。 3、手腕可以灵活转动 当然，准确来说，是手掌绕着手掌旋转点做圆锥形围动。手腕只是关节，并不会转动。但是大家已经习惯了这样的叫法，我也顺从大家的叫法。 手腕可以在空中灵活转动画出一个圆。这样，就保证了无论手臂变化引起手腕变化后，手腕依然可以做出下按上提动作和手腕左右摆动动作。 只要满足了这三个条件，我们就可以笔尖活动区域内的任意位置，写出任意方向、任意长度、适当粗细的笔画。只要我们能写出笔画，也就可以写出字。 大家的握笔只要满足这三个条件，无论握笔姿势多么奇怪，在别人看来如何别扭，都是正确的，都是可以写好字的。 写不好字，并不主要由握笔姿势引起的。在我看来，握笔姿势对写字的影响最多只有5%。 我不建议大家轻易改变握笔姿势。因为握笔姿势的改变并不像很多书法老师讲的那么简单，一个月甚至一个星期就可以改过来。这种说法是非常不负责任的。握笔姿势的改变，改变的不仅仅是手指的姿势，更主要是改变身体的发力习惯。对于写字多年，已经形成固定发力习惯的人来说，改变是很非常困难的，通常需要100小时以上的练习，才能比较彻底的改过来。 |
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