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夏季已真正到来，热天人们要不要关注健康呢？答案必是肯定的，不知你发现了没有，关注养生与健康的，大多是走过了一定岁月的人，你说这是为什么呢？除了有高昂信仰的人，大多数人都是一样的，怕死，而与生死相关联系的，就是健康，希望更多的人能关注健康，注重健康！现在我们要讨论的主题是：脑梗的“祸根”已找到，提醒：3物再爱吃也要忌口，别自讨苦吃 在大众的印象里，脑梗是一种杀伤力极强的疾病，所以提起脑梗这个词，很多人可能就会感觉闻风丧胆。 其实脑梗并不是突如其来的，它在发作之前会向你发出很多的求救信号，只是大部分的人并没有在意，如果你能够及早发现、及早治疗的话，这样就能够大大降低死亡率。  脑梗不是“突如其来”的，4种暗号，抓住一个或许也能“救命” 眩晕 如果大脑中的血管发生了堵塞，眩晕是极为常见的一种症状，尤其是在早上起床之后，眩晕的情况会更加的明显，因为早起之后血液相对来说比较浓稠，大脑中的血流速度慢，供氧不足，所以这种情况也会非常的厉害。 而且有时候还会伴随着剧烈的头痛，当有这种暗号的话，希望你能够及时的抓住，并及时去医院进行相关的检查和治疗，这样或许能够救命。  哈欠不断 在平时如果没有休息好的话，可能就会打哈欠，也是一种非常常见的现象，这也是大脑在向你发出信号，该好好地休息了。 然而如果在平时发现整天哈欠不断，即使适当的休息也得不到缓解，这就需要提高警惕了，这很可能是大脑向你发出的求救，如果你身上有这种暗号的话，一定要小心，或许是脑梗到来的前兆，别忽视。 不自觉流口水 很多人在睡觉的时候，可能会出现流口水的情况，正常情况下，如果体内湿气过重，可能就会出现这种异常的情况。然而如果你在平时不自主地流口水，而且还往往属于单侧流口水，这就需要提高警惕了，这可能也是脑梗到来的重要暗号。 所以脑梗并不是突如其来的，它也会向你发出很多的求救信息，希望你能够抓住，或许能够救命。  吐字不清 如果出现了脑梗塞的话，大脑以及神经系统可能就会出现异常，你会发现自己的舌头也不受大脑控制了，说话吐字非常的不清，甚至出现说话困难的情况。 同时如果严重的话还可能会伴随着口眼歪斜，当有这种异常的话，希望你抓紧时间去医院进行相关的检查和治疗，千万别拖延。  脑梗的“祸根”已找到，提醒：3物再爱吃也要忌口，别自讨苦吃 “烟酒” 当今社会，很多人在日常生活中烟不离手，酒不离口，但是烟酒也是导致诱发脑梗的重要祸根。吸烟会刺激血管，导致血管慢慢的变硬，血脂沉淀，加速血栓的到来。酒精也会加速血管变硬，导致血压起伏变大，容易诱发脑梗。 所以真心的提醒你，烟酒一定要抓紧时间忌口，这样才能够帮助呵护血管的健康，预防脑梗的到来，希望你别自讨苦吃。 红肉： 很多人在平时非常喜爱吃红肉，因为红肉相对来说营养价值是比较高的，但是红肉中的脂肪含量也比其他的肉要多一些。 如果你非常爱吃红肉的话，就会导致大量的脂肪堆积在血管中，影响到血液循环和新陈代谢速率，慢慢的血管可能就会硬化，血栓也会随之而到来，也会大大增加患上脑梗的几率，所以像红肉最好在平时还是要管住自己的嘴巴，少吃为好。 糕点 糕点也是深受大众喜爱的一种美食，很多人见到糕点之后就会走不动道，甚至会把它当零食，每天吃，但是虽然你的嘴是过瘾了，血管却会很遭殃。 糕点中含有大量的糖分，它不仅会诱发血糖升高，而且还会导致转化为血脂，扰乱胆固醇，加速血管的负担，慢慢的就会诱发血管堵塞，脑梗等心脑血管疾病。  |
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