组方

家家都有的东西煮水喝，瘦的不要太快！

特别是肚子大、湿气重、减肥不掉称的胖友，这个小方子可要收藏好。

【组方】：花椒3克、生姜3片、红枣6颗

【做法】：将红枣对半切开、生姜切片，锅中加入800毫升的水，将三种食材放入，一定要煮，先用大火，后转小火，煮上40分钟左右，即可饮用。

【适用】：
1、肚子大、湿气重
2、减肥困难、不掉称
3、脸上爱出油、长痘痘
4、舌苔白腻、有齿痕
5、大便粘马桶
6、容易烦躁、乏力

一定要坚持下去，祛湿不是一天两天的事情。