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对于祛湿的办法，最常见的治疗方法就是--拔!火!罐!常常看到有人穿着背心上街，背后却有几个与之不符的红色圆印地若隐若现。但其实，拔罐太频繁容易泄露阳气，对身体会有损害。而且还会适得其反。 今天给大家分享一个简单又有效的祛湿小方法: 大枣9个、生姜1块、红糖1勺、水适量 首先把大枣泡在水中5分钟，然后清洗干净;把生姜刮皮洗净; 把洗好的红枣切成两瓣，最好把枣核掏出来，再把洗好的生姜切成片放入碗里备用; 取出煮锅将枣片和姜片放在煮锅中，然后给锅里加入适量的水 、开火将水煮至沸腾，给锅里加入红糖搅拌均匀，继续小火熬煮10分钟;大概让汤煮沸3次即可; 5、将煮好的红枣生姜糖水倒入杯中就可以饮用。 由于每个人的体质不同，湿气的类型也有很多种，所以这个方法不一定对所有人都有用，如果想要了解适合自己的祛湿方法，可以关注 感觉有帮助的话，可以转发收藏一下，帮助更多人祛除湿气，谢谢，最后祝大家早日康复 |
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