1. 肾的存款: 踮脚尖。
2. 肝的存款: 伸懒腰。
3. 胆的存款: 敲侧腿。
4. 脾的存款: 拍腿根。
5.心的存款: 拍肘窝。
6. 眼的存款: 转眼球。
7. 肺的存款: 深呼吸。
8. 胃的存款: 揉肚子。
今天你做了吗。
读后感:
读了这段话,我深刻地认识到了人体的各个器官对身体的健康和生命活动的重要性。每个器官都有一个相应的“存款”方法,通过这些方法我们可以刺激和加强器官的功能,从而提高身体的免疫力和健康状况。比如敲侧腿可以帮助保护胆囊,转动眼球可以帮助缓解眼部疲劳等等,这些日常操作将有助于我们保持身体健康,预防疾病的发生。因此,养成这些良好的健身习惯是非常重要的,我会尽力去做到的。#写给器官的话# #感动生命的神奇# #健康# #头条家时光#