【原】厥阴俞《千金要方》师承笔记

BL14  厥阴俞【足太阳膀胱经】（厥，通阙，卫外建筑，用于厥阴经之名，指厥阴经气血为心血的气化之气）→心室外卫心包中的干热之气，由此外输膀胱经，外泄心包之热，故得名。

【考证穴法】厥阴俞一名厥俞  四椎下两旁相去脊各一寸五分，正坐取之。《铜人》针三分，灸七壮。主咳逆牙痛，心痛，胸满呕吐，留结烦闷。

或曰：脏腑皆有俞在背，独心包络无俞，何也？曰：厥阴俞即心包络俞也。

【定位】在脊柱区，（<低头>先找到大椎→向下）第4胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

心包之背俞穴

【主治】①心痛，心悸；②咳嗽，胸闷；③呕吐。

【操作】斜刺0.5~0.8寸。

补充：刮痧法→蘸塗刮痧油，手握刮痧板，以穴位为中心，沿着经络的方向，从上向下单向重复地刮（刮痧板薄边对掌心，厚边为着力点，手腕及臂部放松，用力要轻柔，刮痧动作应连续）以出痧为度。