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许多朋友都爱喝茶，茶里含有身体所需的大量微量元素和营养物质，对人体健康是有很多好处的，适量地饮茶可以防止人体胆固醇升高，起到防治心肌梗塞的作用，而且，适量的喝茶还能有效缓解疲劳，提神醒脑，经常喝茶还能清除体内过量的自由基，抑制和杀死口腔病菌。
防止蛀牙同时还能使得口气保持清新，长期饮茶对于肠胃功能也是有一定好处的，可以帮助消化，润肠通便。适量饮茶还能帮助身体抵抗辐射，减轻紫外线对于身体的损伤，延缓皮肤衰老。 
总之，只要掌握正确的方法，那么喝茶的好处多多，不过对于隔夜茶，有些朋友都会选择倒掉，其实这样的做法有点浪费了，毕竟对于隔夜茶的作用，大多数人还并不知道，如果使用得当，它也能轻松解决很多人的困扰的大难题，下面就为大家具体说道说道。
隔夜茶的几个妙用，您学会了吗？
1、用隔夜茶刷牙
放了一夜的茶水，我们可以留着用来刷牙，可以增强对酸性物质的抵抗能力，减少蛀牙。而且茶当中含有的氟还能帮助消灭牙斑菌，清新口气，防止出现口臭的情况。所以一些平日起床后感觉口苦口臭的朋友，不妨用隔夜茶刷牙试试，饭后也可以含上一口茶水，在嘴里停一会，再吐掉，也可以让口气变得清新一些。建议最好饭后两三分钟用茶水漱口。
而且隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。所以如果有牙龈出血、口腔炎的情况，都可以用隔夜茶涑口。
2、用隔夜茶清洁餐具茶具
隔夜茶还有个妙用，那就是可以用来擦拭桌子及餐具，发现家里的桌子脏了，可以倒一些隔夜茶在上面，用布擦一擦，也能够去除污垢，家里的餐具茶具，也可以用隔夜茶清洗，在去油腻、清污垢方面，隔夜茶也是很好的帮手。
3、用隔夜茶洗头
用隔夜茶洗头，还能够帮助去除头皮屑，如果您觉得自己的眉毛过于稀疏，那么不妨每天用刷子蘸一点隔夜茶刷刷眉毛，也可以使眉毛变得乌黑发亮。如果觉得身上比较痒，用温热的隔夜茶洗头或擦身，其中的氟有止痒的效果，还能防治湿疹。
4、用隔夜茶涂脸
在炎热的夏天，如果您的皮肤被晒红晒伤了，那么不妨用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭晒伤的地方，茶当中含有的鞣酸对皮肤可起到收敛作用，而其中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
总之，隔夜茶的好处是非常多的，不过值得提醒朋友们的是，使用隔夜茶，应以不变质的隔夜茶为宜，否则反而会起反作用，特别是夏天温度高，如果放了24小时以上，最好直接倒掉，人一旦饮用变质的茶水，很可能会出现腹泻等不适症状。
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