 天气变热了，喝水也多了起来，但是有些朋友在刚喝了水以后，不久又感觉口干舌燥，这到底是怎么回事？有很多种可能： （一）有种季节性的，比如秋冬季节，室内外空气干燥，饮食上又吃得比较口重，可能会出现总是口干舌燥，不过只要过了这个季节，就会有所好转。 （二）一些中老年人，长期服用一些药物，如抗抑郁药、降压药等也会经常感觉口干口渴，还有一些口腔唾液腺萎缩退化，导致唾液分泌量减少，也会出现口干舌燥。 （三）中医认为，阴虚火旺体质的人，由于体内代谢偏快，体热津少，容易出现口干咽干。 （四 ）维生素缺乏，比如饮食中维生素A缺乏，皮肤和黏膜的抵抗力就会减弱，分泌的粘液和皮脂都会减少，呼吸道黏膜上皮萎缩，出现口干，眼干。还有B族维生素的缺乏，也会引起口干、咽干。
以上这些原因引起的口干舌燥，只要通过多喝水，多食蔬菜水果，饮食的调理就会得以转变恢复。还有一些疾病性的口干舌燥，比如： 1、糖尿病 糖尿病人由于血糖上升，超过肾糖阈，血液会吸收血管周围组织的水分，血浆渗透压会随之增高，故糖从尿中排出，从而带出水分，造成体内脱水，刺激口渴中枢引起多饮。 而且尿量也会增加，细胞不断缺水，不断饮水，还是会导致不断口渴，这就是糖尿病人最为典型的多饮、多尿、多食，体重减轻三多一少的特点。这类人群，需要针对原发病积极治疗，控制好血糖水平，就可以减轻症状。。 2、干燥综合征 干燥综合征属于全身免疫性疾病，主要由于免疫细胞攻击破坏自身的分娩腺体，而造成的腺体萎缩及分泌功能下降，而导致身体出现的各种干燥症状，比如，口干、皮肤干痒、眼睛干、干咳气短、吞咽困难等等。
3、贫血 贫血或者恶性贫血患者，由于缺乏造血原料，而导致唾液分泌减少或萎缩性舌炎，而出现口干咽干。 4、甲亢 甲状腺功能亢进，机体代谢失常，人体含氧量增加，产热量增加，，散热加速，是人体所需水分也会 随之增多，稍有水分供应不足，就会出现口干舌燥。 总之，引起口干舌燥的原因很多，除了上述疾病，还有慢阻肺、哮喘等等都会引起口干，所以，当发现自己口干舌燥时，先看看最近一段时间饮食是否有问题，比如：每天饮水量是否充足、是否蔬果吃的很少，是否饮食重口味等等，如果没有，这种症状持续3个月以上，就应该及时就医做以检查。 |
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