【原】小心！三七粉长期服用可能带来意想不到的副作用

三七粉作为我国传统名贵中药材，被誉为“金不换”。其散瘀止血的功效使其一直以来都被当作传统保健食品使用，尤其受到老年人和心脑血管疾病患者的青睐。药店中的店员经常向老年人推荐三七，称其不仅可以预防和治疗心脑血管疾病，还具有保健作用。然而，三七粉真的具备这些功效吗?长期使用会有什么副作用?接下来，我将和你聊聊这个问题。

三七粉以其止血和化瘀的特性而闻名，是一种非常优秀的活血药物。我们科常用的血塞通注射制剂主要成分就是三七总皂苷，对治疗脑梗死有很好的效果。

然而，三七也有禁忌症。例如，孕妇禁用三七，因为它具有散行之性和活血之功，可能导致胎气动荡，甚至引发流产。在月经期间、感冒以及内火偏盛的人群也不建议使用。

过量使用三七粉会导致哪些副作用呢?

1. 伤害肠胃：

摄入过多的三七粉会导致肠胃功能下降。虽然三七粉的营养价值很高，但其中的化合物容易附着在胃壁上，进而影响胃脏功能。

特别是对于已经存在胃溃疡、胃出血等疾病的人而言，空腹服用三七粉会引起剧烈刺激。

2. 失眠困扰：

过量使用三七粉会导致入睡困难。因为三七粉具有活血化瘀的功效，摄入后容易导致机体过度兴奋，进而影响入睡。

此外，三七粉还具有促进代谢的作用，过夜摄入过多会导致口渴问题，影响睡眠质量。

3. 影响心脏功能：

临床实验结果显示，过量一次性摄入三七粉可能引起房室传导阻滞现象，导致心脏异常波动。

需要注意的是，不适宜服用三七粉的人群包括：

1. 体内虚热者。2. 女性月经期间。3. 孕妇怀孕期间。4. 血虚无淤者。5，感冒患者

对于三七粉的常用治疗剂量，每日最好不要超过10克，可分成2～3次服用。

值得指出的是，限制服用剂量意味着三七粉具有一定的毒理学特征。

三七的有效成分——三七总皂苷在长期应用过程中对肝脏和肾脏具有毒性反应，主要止血成分三七素也具有一定的神经毒性。

虽然人们常说只要不过量使用就不会有危险，但是什么是“适量”，多少才是"正合适"是一个没有明确标准的问题。

因此，在考虑三七粉的剂量时，应该根据个体的身体状况和病情进行个性化治疗方案，以达到预防和治疗疾病的目的。

三七粉不适宜长期使用

虽然三七粉是一种中药，具有止血、活血化瘀、消肿定痛等功效，并被研究发现具有滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用，适用于心脑血管疾病、慢性代谢性疾病、肌肉和精神疲劳等患者。

然而，中医有一句话：“药品都有三分毒”。一些人在服用三七粉时可能会出现轻微的头晕、头痛等症状，也容易出现胃肠道不适。

因此，如果没有相关疾病，最好不要长时间服用三七粉。

在决定使用任何药物或保健品之前，建议咨询医生或专业保健顾问，特别是针对个体情况进行评估。他们能够根据您的具体健康状况，提供针对性的建议和合适的用药方案。

需要强调的是，本回答并不代表医学建议，仅供参考之用。如有剂量、使用及副作用方面的疑问，还是建议咨询专业医生或中医师。