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原来吃早餐也有最佳时间

 涛儿—taoer 2023-07-23 发布于辽宁

河南日报：你一般几点吃早餐，7点、8点、9点？其实，早餐也有一个“最佳时间”。6月刊发在《国际流行病学杂志》的一项研究发现，与8点前吃早餐的人相比，9点后吃早餐的人，患2型糖尿病的风险增加59%。（健康时报）

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    来自： 涛儿—taoer > 《饮食文化》

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