但是,有些父母不允许孩子有愤怒,甚至会压制、吼叫或哭闹来控制孩子的情绪。 这样做不仅不利于孩子的心理健康,还可能让孩子在成长过程中失去自我保护的能力。 愤怒只是一种感受,本身并没有对错之分。 愤怒是人类生存的必要情感之一,可以帮助我们保护自己不受伤害。 如果一个人对愤怒的感觉和表达都受到压抑,就会失去自己的力量和底线,陷入自我贬低的困境中。 德国心理学家斯蒂芬妮·斯蒂尔指出:“愤怒在生命中有着重要的意义,代表我们的底线和坚持。孩子不懂得愤怒,就容易在学校遭受霸凌。” 这说明,如果孩子不能正确地表达愤怒,他们就会变得软弱无力,容易受到他人的欺负和伤害。 相反,如果孩子能够学会控制自己的情绪,并用正确的方式表达出来,他们就会变得更加自信和坚强。 尊重孩子的愤怒也是一种美德。 一个人之所以变得逆来顺受,常常就是因为小时候在原生家庭就被父母阉割了愤怒的能力。觉得不能反抗,否则代价更重。 然而,如果我们能够允许孩子表达一些愤怒,并教会他们如何正确地处理这些情绪,他们就会变得更加独立和自主。 这样一来,他们就能够更好地保护自己,同时也会赢得别人的尊重和信任。 尊重孩子的愤怒是一种父母必要的品质。 只有当我们能够理解孩子的情感需求,并给予他们正确的引导时,他们才能够成为真正的强者。 因此,我们应该学会做结实且不报复的父母,尊重孩子的感受,让他们学会正确地表达情感,从而成就更好的自己。 (全文完),如果觉得内容不错,那就点个赞或者“在看”吧,最好加个关注或“分享”,多谢阅读。 【家长必读】如何成为一个好父母?壹心亲子教育专栏帮你快速成长! 【作者简介】壹心大哥:亲子沟通技巧教练,亲子关系改善顾问;擅长心灵写作、自我疗愈、自我觉察; 长期分享孩子教育与自我成长问题的真相反思;已经帮助近千位家长学会情绪管理与内心成长。 |
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