大家好,如果你平时老是感觉自己很累,浑身没劲儿,眼睛还干涩疲劳睁不开,睡再多还是很困,那你就需要补补精气,补血,补气了。 接下来我给大家分享三个中成药,希望对大家有帮助。 首先是血不足眼乏,在我们中医上来说肝开窍于目,肝主藏血,当肝血不足就不能濡养眼睛,就会导致看东西模糊,干涩,容易疲劳,甚至看东西久了流眼泪;除了这些还会伴随着胸闷烦躁,总是想发脾气,失眠多梦;这个时候就要滋肝补血,可以用归芍地黄丸来改善。 其次是气不足全身乏,有的人一天没怎么动,但还是感觉浑身乏力,没劲,就想躺着;稍微干点活就感觉很累,还伴随着食欲差,没胃口,这个时候说明你气虚了需要健脾益气,可以用健脾丸来改善。 最后是精不足腿乏,肾主骨,肾精可以濡养四肢肌肉和骨头,如果你肾精不足,就会出现腿乏的情况。比如说走起路来,腿沉,或者是还没走几步就感觉累了,腿疼不舒服。 除了腿乏的情况,还会伴随着健忘失眠,牙齿松动,头发早白,脱发严重;伸出舌头一看,舌头中间还有裂纹,这个时候就要补肾精了,可以用龟鹿补肾 片来帮助改善。 以上就是今天分享的所有内容了,仅供参考,如需用药请在中医指导下用药,我们下期再见。 |
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