能够健康长寿是每一个人所追求的事情，每一个人都希望自己能够健康长寿，拥有一个好身体。如何才能健康长寿？以前也给大家分析过，除了跟我们的饮食有关，还跟我们的生活习惯息息相关，保持一个良好的生活习惯以及我们营养均衡，搭配好了，身体自然就会健康长寿。
同时还给我们的情绪有很大的关系。今天给大家分享一位日本的长寿老人，今年有 137 岁了，他的长寿秘诀非常的独特，他的长寿跟男人有很大的关系，他是一位不婚主义者，终身没有结婚。
他认为女人痛苦的根源在于男人，所以只需要远离男人，一辈子不结婚，就能拥有一副健康长寿的好身体。于是他也实现了他自己的想法，跟随自己的想法去度过了一生，没有结婚，没有嫁娶，他也如愿以偿的活到了 137 岁的长寿高龄。
他的长寿秘诀一说出，让很多人都惊讶，无法理解。那屏幕前的大家认为他这个想法合理吗？或者你们支持他这个想法吗？女人痛苦的根源在不在于男人，其实从养生的角度来，也就是跟我们情绪有很大关系。
很多人结了婚容易跟老公吵架，有些男人如果对女性不好，就会影响女性的情绪，让身体堆积毒素，就会影响健康。从养生学上来，并不是跟男性有很大的关系，而是跟一切影响我们情绪，让我们产生负面情绪，或者影响我们心情的事和物很大的关系。
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