老是半夜两三点醒,十有八九是肝出问题了 中医认为凌晨一点到三点,是气血从胆经灌注到肝经,正常的情况下,肝血充足,肝气舒畅,那么夜里一点到三点就会睡的比较安稳、香甜。但肝经堵塞,肝郁化火、肝血不足就容易导致人在半夜两三点醒来。 除了半夜两三点醒外,面色萎黄苍白,经常感到视力模糊,头晕目眩,容易手脚发凉发麻发抖,指甲生长缓慢,易惊醒,女性经量减少甚至闭经,舌苔颜色浅淡,这都是肝血不足的表现,调理以补肝血为主,调理参考逍遥芄、归芍地黄芄。 而肝郁化火则有胸胁胀痛、心烦易怒、头晕目眩、面红目赤、口苦口干、失眠多梦、便秘尿黄的表现,调理以疏肝解郁、清热泻火为主。调理参考龙胆泻肝芄、丹栀逍遥芄。 而临床中,许多人都是同时伴有肝郁化火,肝血不足两种情况的,这时候可以参考一下乌梅芄。 乌梅芄为调肝要剂,可以调和阴阳,温清并补,敛肝泻肝,使气血得畅,正气逐渐恢复充盛,像这些虚实并见,寒热错杂的症状就非常适用。 而且在几百例临床经验中,我发现只要患者是某一个症状,在夜间两三点加重的,比如说两三点钟咳嗽憋气喘或者是腿疼,或者是腰疼,疼醒了,憋醒了,再看脉象,沉细或者微细的,我就不再考虑其他的了,直接就上手乌梅芄(汤),都能起到意想不到的效果。#中医##清风计划##健康科普# |
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