【原】它是“天然止咳药”，一斤几块钱，我家每年必吃，家人少咳嗽

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导读：在寒冬时节，天气越来越冷，稍不注意就会引起感冒咳嗽，再加上现在全国各地都有疫情，所以我们在此时一定要注意防护，及时添加衣物，做好保暖的工作，同时还有多吃一些润肺除燥的食物，就比如白萝卜，它就号称“天然止咳药”，几块钱就能买一斤，但是常吃却可以止咳润肺，提升身体免疫能力，隔三差五吃一些，可以有效预防疾病。

接下来我就为大家分享两种跟白萝卜有关的食谱，好吃又简单，做好了，全家人都少咳嗽。

推荐食谱一：萝卜糕炒虾球

做法：

第一步，先把萝卜清洗干净，再切成丝，放入锅中加入适量的清水，煮熟后捞出并沥干水分。

第二步，再把煮好的萝卜丝放入盆中，加入适量的粘米粉、食盐、白砂糖拌匀。

第三步，把拌好萝卜丝放入锅中蒸熟后盛出，切成大小相等的小块，放入烧热的油锅里，煎至两面金黄后盛出。

第四步，再把虾剥好洗净，去掉虾线沥干水分，放入小碗中，加入适量的食盐、白砂糖、胡椒粉和少量淀粉，拌匀后腌制10分钟。

第五步，然后把锅里的底油烧热，放入姜片爆香后，再把虾放进去。

第六步，再往锅中放入适量的蚝油、生抽、食盐，炒匀后放入炸好的萝卜糕，炒至入味后即可食用。

推荐食谱二：白萝卜排骨汤

做法：

第一步，先把白萝卜清洗干净后，去皮切成小块，生姜切成片。

第二步，再把排骨清洗干净后，放入锅中加入适量的清水，焯水后洗掉上面的血沫。

第三步，再把处理好的排骨放入砂锅里，放入姜片和料酒，开大火煮开，边煮边用勺子捞出上面的浮沫。

第四步，再给锅盖上锅盖，转中火煮1个小时以后放入萝卜块，继续炖煮10分钟。

第五步，再往锅中放入适量的食盐、生抽、蚝油，煮至入味后撒上枸杞，就可以出锅食用了。

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