阴转大雨 夜班 早上是多云天,有北风,很凉爽舒适。 去楼下溜达一圈,以免一整天都宅在家, 这是一个比较官方的说法,其实是早上打算跑步,怕吃了早饭跑起来胃不舒服,所以决定不吃饭,看到上次为了跑马拉松准备的能量胶,突发奇想,喝掉了以后,竟然觉得特别饿,又吃了早餐。咸鸡蛋太咸,不过咸蛋黄一如既往的好吃。 吃饱喝足总能去运动了吧,下楼以后发现路面上水太多,只溜达15分钟,就回家去了。 给自己找个了理由:昨天运动的八公里,可以分今天一半。 当然,如果一整天都在家, 就会有一大段时间,不被打扰,是非常美妙的时光。 这个时候,不管是看书还是看剧,都可以沉浸式的,非常不错。 夏日长,长到有时间睡一个美美的午觉。最近睡午觉习惯了,早起八点开始就期待下午两点,这个月的工作与生活,很像是“抽时间去上个班”。有点半退休状态,也让我想了想,工作对于我来说到达是什么? 是谋生手段,也是兴趣爱好,是能力所及,也是喜欢的事情。不过,生命之轮里面提到过,工作,只占生命的1/8。 调整,调整。 想要继续把精力多放在生活上,而不是用120%的精力去工作,想想去年六月份,全身心投入工作,下班也是工作脑,给自己太大压力,以至于全盘否定了自己。 今天散步的时候听《清单革命》,是好几年前读过的一本书,那个时候就开始学着列清单,工作事项清单,生活日常清单等,现在依然是,确实会带来一天下来,工作节奏很流畅,少落项目;生活丰富,时间不虚度。 只是今天听到了之前没有发现的一个重点,团队的能力。 举了电影《萨利机长》的例子来说明。是一起飞机迫降到海面的真实事件改编的电影。 当我们看《萨利机长》的时候,我们都会觉得说这个机长真了不起,但实际上真正了不起的是他的团队,是整个的流程,是伟大的航空业在经过了这么多年之后,不断摸索出来的那些清晰有效的清单。 书中提到“专业人士应该具备职业精神”,在我想要工作躺平的时候竟然听到了职业精神这个词,让我又反思:自己能力还是有很多不足,不能躺平啊! 书中说到: 所有的专业人士都应该具备职业精神,什么是职业精神?我也听到特别多的人讲职业精神,真正的职业精神,他认为四条很重要。 第一个是无私,职业精神的第一条是无私。 第二个叫训练有素,就是你真的跟普通人不一样,你是有整套流程的。 第三个叫值得信赖。 第四个遵守纪律。 当你把这四条能够做到的时候,你就是一个非常专业的职业人士,你拥有了职业精神。 今日小确幸 1.早上睡到自然醒 2.阴雨天,凉爽 3.中午回家吃饺子,吃到撑 4.下午跟表妹聊天聊爱情,婚姻,孩子,二胎,人生,虽然差八岁,但是观念一致,聊的畅快淋漓 5.平安的度过了今天。 期待已久的大雨,终于在晚上下起来了。 我在值夜班,希望你好梦! 晚安💤💤💤 end |
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