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夏季在五行上属于火，一个显著的特征就是热。 而我们五脏里面属火的是心脏。 同气相求之下，夏天特别容易心火旺。 当然，知道有火还不够，中医里还需要分虚实。 虚火简单来说就是心阴不足，阴不制阳引起的，它的原因是阴阳不平衡，这种情况下我们只要把心阴补足就可以让它们达到平衡。 而实火是真的有火，治疗上需要去火。 那么，怎么区分虚实呢？ 其实设想一下，就好比一口锅在火上烧，虚火就相当于锅里的水很少，虽然火不大，但不妨碍水慢慢被蒸腾掉。所以有虚火的人很容易口渴，要不停地喝水。 实火就是真的熊熊燃烧的大火，这火一烧起来，不仅锅里的水要被烧干，锅旁边的一切也都会熏得热气腾腾。 所以，实火在身体上的表现比虚火要厉害得多。 具体来说有以下几个方面： 心开窍于舌，心的一切状况都可以在舌上反映出来。把舌头看作一个整体，从舌尖到舌根看作一个人，舌尖在最上边，属于心肺的位置，心火旺的人，这个部位颜色特别红，还特别爱长疮，长出来的疮还特别疼。另外，像严重的口腔溃疡，牙龈肿痛等，都有一个特点，痛起来要人命。这些都是心有实火的表现 心火旺的第二个特点是烦躁。就算没有发生特别不好的事情，脾气也特别焦躁。这种人我们身边也经常有，特别难相处。做事情急吼吼的，一点耐心没有，稍不如意就发火，就像炮仗一样，简直是一点就着。 心火旺的第三个特点是失眠。其实啥事也没有，但躺在床上就是无端地辗转反侧，闭上眼心里就乱轰轰的一片，很难入睡。 心火旺的第四个特点，内眼角那块地方颜色是红的，严重的整个面部都会红。 心火旺的第五个特点，小便短赤，拉小便的时候会有灼热感，有时还有痛感。 心火旺能不能不管它呢？ 当然不能。 上面的几个症状已经让我们知道了，心火旺，人体会有一系列不舒服的感觉。除此之外，如果不想办法把多余的火清泻掉，时间长了，会损耗肾水。这是因为一个正常人，心火下去温煦肾水，肾水上行制约心火，这样才能达到阴阳平衡。现在心火过旺了，需要更多的肾水来制约它，肾水很快就被消耗了，就会有更多的健康问题出现。 用什么办法清泻心火呢？ 有一个中成药，叫导赤丸。 导赤丸的组成：连翘，黄连，栀子（姜炒），木通，玄参，天花粉，赤芍，大黄，黄芩，滑石组成。 这个方子出自《太平惠民和剂方局》，主要功效就是疏导心经邪热。 方中，黄连，栀子，黄芩都是苦寒之药，可以直接泻心火。 连翘能疏散上焦之热。 木通，滑石能清热利水，让热从小便走。 大黄泻热通便，让热从大便走。 心火久了，血肯定热，而且容易有瘀，用赤芍凉血兼化瘀。 玄参，天花粉一方面清热，一方面滋阴。这就好比往锅里添水，让锅早点凉下来。 这个中成药用了许多苦寒之药，如果不是实火，千万别乱用。 另外，脾胃虚寒之人也要慎用。 |
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