| 甲亢患者的饮食建议包括高蛋白、高碳水、丰富维生素和矿物质食物，避免食用含碘丰富的食物和含碘食盐。甲亢患者的饮食建议：1. 高蛋白食物：每天补充的蛋白质应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，全天总量可达100-120g。优质蛋白应占50%以上。2. 高碳水食物：甲亢患者应适当增加碳水化合物的供给量，以满足能量需要和节约蛋白质。主要存在于谷物、淀粉类蔬菜和水果中。3. 丰富维生素食物：甲亢患者要注意补充B族维生素和维生素D。可多食用绿叶蔬菜、新鲜蔬果，如柑橘、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等。4. 矿物质食物：甲亢患者应特别注意钾、钙、镁等矿物质的补充，可多吃含钾丰富的大豆及豆制品、鲜蚕豆、山药、菠菜、香蕉、柚子、西红柿、番石榴、杨桃等食物。避免食用含碘丰富的食物，如海带等，避免食用含碘食盐。 |
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