脾湿头汗，肺虚自汗，肾湿盗汗，一盒中成药，养好肝脾肾

大家好，我是李医生，最近三伏天这高温真的让人难熬，基本是不能离开空调屋，否则马上就是大汗淋漓，但是每个人出汗的部位也都不一样，有的是头汗严重，有的是白天不出汗，但是一到晚上开始睡觉就盗汗，而大量的流汗其实也是在流失我们的精气，所以咱们千万不能掉以轻心。

那么咱们今天就从三个不同的角度，教会大家如何止汗固表，守住咱们的身体精气。
首先咱们来说出脾湿头汗，这个汗液主要集中在头部，而且头发和面部都会有很多的油脂，并且还会有大块的头皮屑，再来平时吃饭也是食欲不振，肠胃的消化功能也不好，并且嗓子里还总是咳痰，那么这多半是脾气虚弱导致的湿热困体，而湿热巡经就会上到头面，所以自然就会大量出头汗，那么咱们这种情况呢可以参考这个香砂六君丸，可以健脾祛湿。

其次咱们来说肺虚自汗，这个主要表现在平时生活中，常常觉得气短乏力，稍微一动就汗流浃背，而且不能受凉吹风，不然可能就会感冒，这就属于肺气虚导致的自汗问题，中医里常说，肺主皮毛，所以一旦肺气不足，那么皮肤就无法固摄津液，才会出现这种白天自汗的情况，那么这种情况咱们可以参考一个玉屏风口服液，可用于表虚不固，自汗恶风。

最后咱们来说这个肾虚盗汗，那么盗汗的话就多是在晚上熟睡之后，黏腻的汗液也会影响夜间睡眠质量，还可能会引起感冒，平时还伴随着五心烦躁、腰膝酸软等问题，那么这多半就是因为肾阴虚衰引起的，间或也会引起白天的精神不佳易疲劳，经常都感觉困倦，那么这个时候就可以参考一个知柏地黄丸，可用于阴虚火旺，潮热盗汗。

以上，就是今天分享给大家的内容了，我们下期再见