内容整理自中国中医药报、健康北京微信、健康中国微信 暴雨来袭 保护健康和安全 北京市气象台2023年7月31日10时00分发布分区域暴雨红色预警信号,预计7月31日10时至8月1日08时,门头沟、延庆、昌平、房山、海淀、丰台、石景山、怀柔、密云的部分地区有大暴雨(100-150毫米),个别点特大暴雨(250毫米)。预计,平谷、顺义、朝阳、东城、西城、大兴、通州有暴雨(70-120毫米),局地大暴雨(150毫米),降级发布暴雨橙色预警信号。 北京市水文总站于7月31日11时升级发布洪水红色预警,预计7月31日12时至14时,房山区大石河流域漫水河断面将出现红色预警标准洪水,现升级发布洪水红色预警。 首都中医提示您,汛期远离河道,确保自身安全。密切关注自己和家人的身体状况,饮食起居要规律,避免过度劳累,随时注意天气变化,适时增减衣服,预防感冒,一旦出现不适,及时就医。 另外,因北京市持续强降雨,不少人出现腰酸背痛、晚上睡不好、睡醒后迷迷糊糊没精神的症状,这可能是湿气重导致的。一起来了解下多雨季节如何祛湿,以及有哪些安全事项要注意。 暴雨天气 安全提示 编辑:董俊彤 审核:朱蕗鋆 |
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