失眠的六种证型,失眠星人有必要来了解一下! 1. 肝郁化火 表现:烦躁,口干口苦,胸闷闷胀不适,总是凌晨的时候醒。 调理:疏肝泄火为主。 参考:丹栀逍遥丸。 2. 脾胃不和 表现:睡不安稳,不踏实,时睡时醒的,还容易做梦。 调理:调和脾胃为主。 参考:理中丸。 3. 心火旺盛 表现:烦躁睡不着,口腔容易出现溃疡,小便也黄,梦里还总是乱七八糟的,记不清。 调理:泻心安神为主。 参考:泻心安神丸。 4. 肾精亏虚 表现:头晕目眩,睡不踏实,睡眠浅,总是做梦,睡觉时,还容易出现突然踏空的情况。 调理:养肾填精为主。 参考:安神补脑液。 5. 心胆亏虚 表现:睡觉容易醒,一点点小动静就容易吓到,有时还会觉得怕黑,恐惧。 调理:补心壮胆为主。 参考:安神温胆丸。 仅供参考,如有不适,请及时就医。#中医##失眠# |
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