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形意拳的动作朴实无华，但把劲力练上身却不容易，劲力要在'十’字中求，无非横劲与竖劲的组合，而这个组合即是物理学力学中的力的合成。 合力（力的合成）：即两个或两个以上力的合力，学过物理的都知道，力是改变物体运动状态的原因，运用巧妙，可以使对方任我控制。在形意拳中，有利用自身的合力，也有利用自身与对方的合力，比如在发劲上，就要在“十”字中求，这个“十”字就是自身的横劲与竖劲的合劲，横劲主要来自腰胯的转动和肢体的拧裹，竖劲主要来自脊椎的舒展和身体的松沉，通过机体的调节以及横劲、竖劲的大小，两者有机组合形成任意方向的合力。在化劲方面，对方竖劲过来，我就用横劲破之，对方横劲过来，我就用竖劲破之，并通过力的大小与方向引导合力作用的效果朝有利于我方的态势发展。 “练拳不练功，到老一场空”，什么是功？拳法虽有不同，但基本功与要领都是相通或相近的，只是在实现的方式，各家有各家的练习方法，而最终功的表现形式却是相同的，即：劲道和对劲道的控制能力。前辈高人都是能在高层次维度把身体的潜能发挥到极致的大家，这种潜能就是随意调节身体形成强大可控的的合力，同时又能随意感应对方的力道为我所用的超强能力。 以上均属于个人观点，不对之处还请各位师傅、朋友斧正，海涵海涵。  |
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