女贞子和醴肠草是两种用于调理白发的草药，它们的联合使用具有强大的黑发功效。
桑葚：可补肾、滋阴、养血，也能乌发。
女贞子：补肾强腰、预防白发的药果。
在《本草纲目》中，记录了一种传奇的药丸叫做“女贞丹”：“据传女贞丹方……每晚用酒送服百颗。不到十天，体力倍增，老年人甚至不再夜尿。同时，它能够将白发变为黑色，增强腰力，补充阴气。”
这种具有调理白发功效的“女贞丹”，采用了一种中药小果实，即女贞子。女贞子具有明目、黑发和补肝肾的功效。
这个传奇的女贞子实际上在我们周围很常见。如果您身处南方地区，抬头看看马路边，很可能会发现它。
女贞树在南方是一种常见的行道树，它结满了果实，这些小药果称为女贞子，可以调理头发的早白问题。
女贞子在《神农本草经》中被列为上品。它性寒、味甘苦，是一种清补之品，可以滋补肝肾阴气，清除虚热。常用于治疗肝肾阴虚导致的早白发、头晕、耳鸣、视力减退等症状。
醴肠：古今调理白发的草药，莫过于它。
醴肠又名墨旱莲，是一种分布广泛的野生植物，它也是中药店常见的药材。
古代医家认为醴肠是滋养黑发、生长毛发的良药，很多治疗白发、黑须发、防止眉毛脱落的方剂，都离不开它。
《本草正义》介绍它的功效：“入肾养阴而长发毛” “涂眉毛生快而密” ——意思是，它滋补肾阴，促进毛发生长；涂抹在眉毛和头发上，毛发长得又快又浓。
宋代有一个治疗眉毛稀少脱落的方子，就是用鲜醴肠榨出的药汁，把药汁多次涂抹在眉毛部位的眉弓骨上，让药效渗入皮下。
