北京卫视养生堂
2023-08-03 17:08
发表于北京
现在已经进入笫二个伏天,今年入夏以后,雨水降得多而且强度大,从好的方面来说,清凉的气流能冲刷掉夏日里的暑气,让人感到凉爽。 但在另一方面,夏天气血外浮,皮肤的毛孔大张,雨水带来的寒湿之气很容易进到体内,再加上天气热,湿热交蒸,容易导致气阴两伤,血脉瘀阻加重,甚至增加心梗、脑梗的风险! 就拿豆沙来说,入夏之后每天早上总觉得睡不醒,白天哈欠连连,疲乏无力,口气很重,皮肤状态特别差,上个月手指上长出好几个小水泡,不痒,但是用手挠破之后会流水——其实就是湿疹,也就是湿气在体内溢出的表现。 湿邪是中醫常见的诱因,它阻滞气机,损伤阳气,妨碍脾的运化,与湿邪相关的病不下百种。 中醫认为,湿邪不除,越积越毒。过多的湿气滞留在体内,身体里代谢“废物”往上走不通,往下排不畅,身体不知不觉变成一个笨重的“废物场”! 人人都知道祛湿要健脾 但很多人少了这一步 对于湿气重的人来说,祛湿的关键是要把脾给调养好。 如果祛湿不健脾,脾胃一直虚弱,祛湿也只是暂时的,湿气过一段时间又会卷土重来,身体又会变得困重起来。只有脾胃运化能力强健,水湿才能正常排泄到体外。
很多湿气重的人,往往比较重视祛湿、健脾而忽略了补气,实际上这才是去除湿气的关键,因为补气可以恢復脾胃核心的能力——运化。 气不足则脾虚,脾虚则运化不足,水湿内生,再加上伏天天气炎热,阳气浮于体表,体内阳气亏虚,在健脾、祛湿的同时,更需要注重补气。 因此,我们先要解除“湿热困脾”的状态,需要同时重视祛湿、健脾、补气3个关键点,才能养好脾胃,把湿气赶跑,恢復好精神。 一味“广东人参” 兼顾祛湿、健脾、补气 说到兼顾健脾、祛湿、补气,不得不提我国的一味传统中草葯——五指毛桃。 五指毛桃是岭南地区常用的是食材,广东人称之“广东人参” 《中华本草》称它“主脾虚浮腫,食少无力”,有补脾气的作用,效果几乎等同于黄芪,因此还有“南芪”的称呼。 但它比起黄芪更温和,没有那么燥,吃了以后也不容易上火。 不止如此,五指毛桃还有一定的祛湿作用,其特别的椰香、奶香味,正适合脾胃祛湿,而且味道好,很容易让人接受。 很多人听到“五指毛桃”,会误以为是某种品种的桃子,其实不然。它的叶子分为五瓣,像手掌一样,球形果实覆满了毛,形似毛桃,因此而得名。 不过,我们平时用的是五指毛桃的根部,五指毛桃的根部能很好地健脾补气、补肺肝肾,还有一定的强壮筋骨作用。
好茶用好材 8种道地选材,科学配伍 “好茶用好材”,这款五指毛桃茯苓茶道地选材,科学配伍,既去除了湿气,又养了身体,脾胃好了,精气神自然足~
8种自然原料,协同发力,健脾、祛湿、补气三管齐下,祛湿快准狠,赶走湿气的同时可以帮助调和五脏六腑,滋养身体。 @42岁的刘先生:我平时爱吃肥肉、甜食,身材比较胖,所以湿气一直很明显,舌苔厚腻发黄,舌边还有齿痕,大便也总黏腻不清爽。后来喝了一段时间五指毛桃茯苓茶,感觉身体轻松了不少,舌苔慢慢变好了,大便也正常了。 小袋包装,科学定量 口感清香 味道好 这款五指毛桃茯苓茶特别采用了单个小袋的茶包进行包装,科学定量,不用为放多少而发愁,一次一包刚刚好。 而且茶包密封性强、耐高温,开水冲泡也不漏料,根本不用担心喝到葯渣。 3盒118元,6盒168元(送足贴1份), 12盒298元(送足贴2份) 点击上图,即可购买👆 没有熬煮的麻烦,将茶包放入杯中,倒上热水,五指毛桃自带清甜味,不额外添加蔗糖,更健康,怕糖的朋友也能放心喝! 自然本草的香气与营养充分释放,茶汤颜色也渐渐变得橙黄明亮,细嗅茶香,清幽甘芳,沁人心脾。 待茶渐温,嘬一口,入口顺滑甘甜,转瞬醇厚香韵逸散口中,连大脑也觉得惊艳。 每天泡一包,可以重复续水,像喝水一样简单,却能在不知不觉中养身。 慢慢地,脾胃强健了,身体里堆积的湿气被排出来,水腫消下去了,舌苔正常,身材都纤细不少,神清气爽、喝出好状态~ |
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