 素簡丨喜樂丨燦爛丨澎湃  七月结束后整个人就松弛了下来，这是无缘由的一种变化，对于这种不确定性的转变，我放弃试图寻找原因的尝试～ 只是想感慨一下：
今年的7月是一个有闲却不悠闲的月份，经历直播的停播、工作的停摆、再一次搬家… 整一个月就个人生命感受而言，略显沉重了些，不过也恰和了盛夏的属性。 至热而人乏。 好在，一个“盛”字足以给人以“希望”，盛满了就要溃堤，触底必将扬升。 到底是会“盛极而衰”，情绪这个东西也是一样。不论喜乐苦悲，如果我们不曾逃避、没有落跑，完整地经历过一次情绪，你就会明白我在说什么。 情绪饱和到一定程度，就会自然流淌出来，然后如骤雨急下，而后渐次平息。 压抑它、逃避它、忽视它或是合理化它都不是很好的选择，更好的选择可能是“完整地经历它”，选择和它在一起。 七月的《生命之书》主题恰好也是关于“痛苦”，可以说克里希那穆提在这个月陪伴我“完整地经历了痛苦”，这让我清了情绪的演绎过程。 这属于阶段一，完整地经验它，然后初步地去认识它。 茫茫人海， 我们会萍水相逢! Zora |
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