文/半夏冬青 喜乐的心乃是良药 安魂汤是张锡纯送给大家的一个专治失眠的“特效方”。 此方可养心血、安精神、定魂魄、化痰饮。 一病必有一主方,安魂汤就是治失眠病的主方。 方药对证,真的管用。安魂汤所治的,是由于气血亏虚导致心脾虚弱,心下有痰饮停留的病症。 痰饮是水液运行障碍的产物,属水,心属火,水火不相容。 痰饮扰心,让心神不得安宁,就会心烦、失眠、多梦。 而如今不少人都存在着心气心血的损伤,一思虑过度更会加重心脏气血的损耗。 这时候要从两方面入手,首先要化痰湿,把扰乱心神的不安因素清理掉; 另外,打铁还需自身硬,要补益心血,把心神保护起来,让心神安宁。 安魂汤:龙眼肉18g,酸枣仁12g,生龙骨15g,生牡蛎15g,清半夏9g,茯苓片9g,生赭石12g。用量仅供参考。 方中龙眼肉补心血;酸枣仁以收敛心气;半夏、茯苓以化痰饮;牡蛎、龙骨以安魂魄;赭石以使心阳下潜,使之归藏于阴,达到瞌睡之效也。 方中除养心血、安精神、定魂魄之药外,又佐以化痰消饮之品,这是本方配伍的特点。 整个一通操作下来,心血足了,痰饮消了,心神安了,自然酣然入睡。 讲到失眠,酸枣仁汤也是治疗失眠的经典方子,但是很多人用酸枣仁汤效果并不理想,主要还是忽略了痰水扰心的重要性。要结合自身的情况用药。 生活当中要注意,控制好自己的情绪。 不良的情绪一方面会耗伤心血,另一方面会直接影响到肝,肝气郁结进而导致气机不顺,气不顺了水液运行障碍,痰饮、水湿,甚至结节、增生、囊肿都来了。 心情好了,人体的气机就四通八达,气机顺就少生痰湿,各种各样的疾病自然也会远离你。 |
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