突发心梗怎么办？120到来前，做好这几点关键时刻能救命！

说到猝死，很多人可能第一个想到的词就是心梗。心梗的全名叫「急性心肌梗死」，看名字就知道很危险，每年都有不少人因为心梗发作没能及时抢救而失去生命，可以说在心梗面前，任何一步都有可能走错，而走错一步，就可能抱憾终生。

那么，如果突发心梗应该怎么处理呢？

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先判断是不是心梗

急性心梗是个突发病，主要有以下特点：

常有发作诱因

多数在剧烈活动、突然用力、情绪激动、受惊吓、吃饱饭、突然受凉后发生。

典型症状明显

心梗最典型的症状就是胸闷或胸痛、呼吸困难。此外，还可能表现为烦躁不安、出冷汗、头晕目眩等。

身体其他部位也会痛

疼痛部位常为胸部，一般疼痛范围有一个巴掌大小，但有的人可能表现为整个胸部，甚至肩膀、手臂、背部、脖子、牙齿等部位的不适。

发作时间

典型心梗一般持续30分钟以上，但胸痛超过15分钟就要引起重视。

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突发心梗，如何自救？

心梗发作时，如果身边无其他人陪同，要做以下五件事进行自救：

1.拨打“120”急救电话，告知接线员你的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作。

2.保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间。

3.在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现你。

4.在等待急救时，服用阿司匹林。阿司匹林有助于防止血液凝固，在急性心梗时服用可以减少心脏损伤，阿司匹林一定要嚼碎服用，而不是用水吞服。如果你之前曾发生过急性心肌梗死，并且医生已经为你开具了硝酸甘油，那么也可以舌下含服（不要嚼碎）一片硝酸甘油。

5.尽量舒缓情绪，耐心等待。

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身边有人突发心梗，如何急救？

如果是身边有人突发心梗，同样应尽早拨打“120”急救电话。

如果患者意识清楚，可让患者平卧，并安抚其焦虑和紧张情绪。患者若随身携带药物，应立刻舌下含服硝酸甘油1片或嚼服阿司匹林。

患者已经失去意识的话，如果周围能立即找到自动体外除颤器（AED），按照设备说明使用除颤器；如果现场有经过心肺复苏培训的人员，可以及时对患者进行心肺复苏；如果这两个条件都不具备，则保证患者平卧位或侧卧位，避免因恶心、呕吐物导致的窒息情况出现，耐心等待专业救治人员到达。

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突发心梗时，这3件事千万不要做

突发心梗，这3件事千万不要做，每个人都应该牢记！

• 自己开车去医院：由于病情可能会加重，自己开车会给你和他人带来危险。
• 深呼吸：发生心肌梗死，是因为心脏血管突然被血栓堵住了。深呼吸不会打通血管，也不会改善缺血。相反，当发生心肌梗死后，心脏局部缺血坏死，心脏处在极度疲劳状态，需要充分休息，来减轻心脏负担。而深呼吸只会增加体力的消耗和心脏负担，进一步加重心肌梗死的病情，甚至加速死亡。
• 用力拍打胳膊缓解症状：心肌梗死发生的时候，心脏随时可能罢工，随时会停跳。这时候心脏要绝对休息，任何动作，都可能会加重心脏负担，加速死亡。用力的行为，更是不可取的，会加剧病情。

本文部分内容来源于妙佑医疗国际（Mayo Clinic）知识库，由惠每医疗审核，授权高济医疗发布。