波伏娃在《独白》中写道：“我曾经以为我知道我是谁，他是谁，突然我不认识我们了，不认识他，也不认识我……我的整个生活，到现在这一刻，崩溃了。就像地震，你逃跑的时候，大地吞噬了自己，从你脚下消失了。你没有退路。”
在亲密关系中，如果你深爱和信任的伴侣，突然变成了对你撒谎的人，他践踏你们的爱情，无视你的尊严，你生活的世界被他搅得天翻地覆，你崩溃抓狂了……当得知老公背着自己，和初恋旧情复燃时，她气得浑身发抖脑袋发蒙，一时不知道该怎么办才好。其实z女士恋爱时，知道老公曾有个初恋女友，具体什么原因分手，因为老公不太愿意提，她也就没有追问。偶然的机会，z女士无意中看了老公的手机，吃惊的发现，原来老公和初恋女友，竟然偷偷在一起五年时间了，还去餐厅庆祝，互相送了礼物。结婚九年，跟初恋在一起五年，老公和初恋女友的相处，居然占据了自己婚姻的一半时间。崩溃的z女士，不知道该怎么形容自己，痛苦又复杂的心情，她恨自己太粗心大意，恨老公背叛婚姻。气愤的z女士找老公摊牌，老公说自己和初恋是大学同学，谈了三年，感情非常好，本来打算结婚的，但初恋全家移民国外，他想跟过去留学，但父母坚决不同意，两人只好分手。z女士老公毫不隐瞒自己的做法，他还满脸心疼地说，初恋女友很可怜，一个人带着孩子打拼，房子也是租的，他实在不忍心看着不管，就帮她支付房租，给她补贴一些生活费。z女士老公辩解说，自己在家庭方面，每月的生活费和孩子的学费，他也都在承担着，并没有不负责任。
这种解释，让z女士快要气疯了，因为老公的意思很明显，就是想要两边都兼顾着，谁都不愿放弃。一是她全职带娃多年，已经太长时间没有上过班了，二是她觉得就这么把老公让出去，实在便宜了那个插足她婚姻的女人，特别不甘心。
可就这样委曲求全，同意老公两边都兼顾，又践踏了z女士的道德底线，让她感到愤怒和屈辱。对于z女士来说，曾经深爱的男人背叛了婚姻，不仅意味着爱情的失去，还是一种自我和人格的丧失，这种打击使她的幻灭感格外强烈。但对于z女士老公来说，难忘的初恋情人，是他心中抹不去的白月光，是对自己心中美好爱情的延续，所以他甘愿冒着被发现的风险，常年和情人保持着不正常的关系。
男人的世界，是充满竞争和狩猎性的，越是得不到的，就越是念念不忘，而女人的世界，则是想往踏实和稳定的生活。当婚外情遭到曝光后，出轨者会找各种理由辩解，而被背叛者破碎的心，却需要很长时间才能愈合，有的甚至终身无法修复，变得恐惧爱情、逃避婚姻。就好比案例中的z女士，自从和老公摊牌后，每次老公的手机响，她都会怀疑，是那个初恋女友的电话或信息，精神变得高度紧张。
即使有时候，老公解释是工作电话，她也根本就不相信，因为被欺骗了五年，她无法再相信眼前的男人了。可在z女士老公眼里，妻子根本就没必要这样折腾，因为以他的收入水平，婚内和婚外的两个家庭，是完全都能够兼顾到的，既然如此，彼此相安无事不好吗？她不明白，明明是老公背叛了婚姻，为什么还这么理直气壮，而那个女人厚颜无耻地介入自己的婚姻，又怎么过得这么心安理得？所以出轨者和被背叛者，他们对爱的理解，是有着两个截然不同的视角。歌德说：“爱情是理想，婚姻是现实，混淆理想和现实，惩罚在所难免。”每个人的一生中，可能会被各种各样的人所吸引，但伴侣之间，要想长久维持紧密的关系，就必须用道德底线去约束自己。首先，在发现婚外情的早期阶段，男女双方都很紧张，互相盯着对方的一举一动，出轨者提心吊胆，担心对方没完没了的找茬闹事，而被背叛者会害怕遭受到，更加严重的情感打击。所以在这种情况下，必须要先让自己保持冷静，等双方的激烈情绪稳定下来，再尝试转换立场去分析问题。比如案例中的z女士，她老公认为自己的收入，可以做到妻子和情人两边都兼顾，但深层次的原因可能不仅仅如此。或许，初恋女友善于提供情绪价值，是z女士老公的解语花，并且能够持续给他带来新鲜感，他在女友这里感觉很放松，而回到家中，却是日复一日的繁琐和唠叨。另外，大多数男人都有英雄救美的冲动，z女士老公说初恋女友不容易，他不忍心不管等等，但或许背后的真相，是那个女人故意示弱耍的某种手段，以此来博取男人的同情。其次，即使婚姻无法挽回，也不要冲动去离婚，有些女人遭遇丈夫出轨，一气之下离婚了，结果独自带着孩子疲于奔命，苦不堪言。毕竟不是每个女人，都像z女士老公那样，对初恋情人念念不忘，不惜出钱又出力，现实终究是残酷的。这时候要做的是，想办法遏制愤怒，不是因为愤怒没有道理，而是价值感的丧失，才是导致痛苦的根源，所以，要重新找到恢复自我价值的方法。并且，你要强迫自己振作起来，开始精心打扮，先从外表上发生改变，然后去做一些，让自己感觉良好的事情，来对抗内心所受的愤怒和屈辱，比如，重新捡起过去没有时间去做的兴趣爱好。最后，也是极为关键的一点，尝试努力去赚钱，因为自己赚的每一分钱，都是建立自信的基础，掌心向上的女人，注定要被人拿捏，没有自尊也没有掌控权。无论将来是否离婚，只有做到经济独立内心强大，才会使你在处理问题上笃定自信，不会乱了方寸。
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