作为中医从业者，在三伏天里总能收到关于“中暑”的询问。
这不前几天，朋友子夜发微信说她家娃身热、无汗、头重脚轻、四肢发凉……语无伦次的紧张隔屏扑来。
哎！我可不能自乱阵脚，宁心定志一下。复问道：是不是热热地吹冷嗖嗖的空调了？是不是爽爽地畅饮了几杯透心凉饮？答复肯定，毫不犹豫。追问我是不是中暑了？要不要买点生脉饮服下？还信誓旦旦地说，我非常信中医。
好吧，权当是对我这个中医人的鼓励吧！
一位城市精英的孩子妈，中暑清楚几分？药是否对证？这些不容忽视！
今天我们就来认识下中暑的真面目！
三伏天是季节更替最热的时期，人们常会头如裹、目发眩、绪杂乱、神烦躁、纳差食减、中焦运化无力等。尤甚者“热伤风”、中暑、痢疾等暑疾临身。
可谓三伏天人煎熬，莫使暑邪中身心。 说了半天，何谓中暑？让我们直观一言：
“中暑”病名，源自于中医世家的疾病谱。历代中医把夏季频发、症状典型的一系列证候表现，如身热、恶寒、面垢、多汗、闷乱不宁等，统称为“暑证”。
同时根据“暑证”的轻重缓急又列为“冒暑”“伤暑”“中暑”三类证候。
其中以“冒暑”最轻，“伤暑”次之，“中暑”最重。
因此，在古中医眼中，“中暑”是病情最危重的暑证。但随着语义更新迭代，到现代人口中所说的“中暑”，已泛指为所有不同程度的“暑证”了。
引起中暑的诱因有很多，其中高温、烈日曝晒最为常见，此外还有超负荷工作、睡眠不足、过度疲劳等均可诱发中暑。
