没有成长型思维，你只能原地踏步

今天是持续写作的第 14/100 天

很多人都会有这种情况，就是在面对困难或者遇到问题时就轻易地放弃，他们总是认为自己能力不足以克服这些困难，甚至没有想过去提升自己去面对这种情况。

而有些人这些会完全相反，他们在遇到困难时不但不会放弃，反而像打了鸡血一般，遇山开山，遇水搭桥。

他们保持着积极乐观的态度去面对困难，在内心也相信着自己能够通过学习和努力得到能力的提升，从而去解决这些困难。

像这种相信自己能通过努力获得持续成长的思维，就是成长型思维。

具备成长型思维的人，不会惧怕挑战，不会恐惧困难，反而在这种情况下充满斗志和激情。

01. 成长型思维的重要性

成长型思维它不仅体现在我们的学习和成长上，而且深深地影响我们的生活方式和人生观。

从我们个人的角度来看，如果一个人持有固定型思维（即相信自己的能力是固定的，无法获得提升）的人，他们可能会因为害怕失败而避免挑战。

因为他们认为失败会显示出自己能力的不足，而且他们会认为自己的能力没有办法改变。

而持有成长型思维的人，他们会把失败也当作一次学习和成长的机会。

从失败中吸取经验和教训，不断提升自己的能力。他们会认为只有自己付出行动去面对挑战，才能发生真正的改变。

成长型思维让我们更愿意去接受挑战，克服苦难，而且在心理上不太会惧怕失败，也容易从失败中收获成长，提升自我能力。

02. 成长型思维有哪些误解

我们有时候会对成长型思维有一种误解，那就是错误地认为“只要努力，就能成功”。

比如，有些父母经常会教育他们的孩子，告诉他们只要努力学习，就一定能在学校取得好成绩。

比如，有些企业会认为企业员工只要有成长型思维，那么自己的公司也一定能获得成功。

虽然成长型思维是在鼓励我们不断地努力，不断地挑战自己，但是这些努力的结果不一定就是成功。

只能说，不努力肯定不容易成功，努力只是让自己能离成功的概率更大一些。

因为想要获得成功，努力仅仅是其中一项，我们还需要正确的方法，合适的策略，以及那么一点点的运气。

如果我们过于关注“努力就能获得成功”这个结果，而忽视努力的过程，忽视努力带来的成长。

那么当我们遭遇到失败的时候，我们往往会感到失落，甚至可能会怀疑成长型思维是否可信。

我们需要知道的是，成长型思维不是成功的保证，而是面对困难和挑战时的积极态度。

它能让我们更积极地应对挫折，能有动力去积极尝试和学习，从而促进我们的成长。

03. 什么是成长型思维

成长型思维是一种对个人能力和智力的观念，具备这种思维的人会更加认可自己的能努力提升自我能力，让自己不断地成长，持续地进步。

而与它相对的则是固定型思维，持有这种观念的人会认为自己的能力和智力都是固定不变，无论通过什么方式都无法改变它们。因此他们更容易接受自己能力上的平庸，或者面对困难更容易地放弃。

成长型思维的核心就是在于，他们不畏惧困难和挑战，并且能够把遇到的困难和挫折当成学习和成长的机会。

同时保持一种积极乐观的心态去努力学习成长，以便能提升自己的能力去克服困难。

举一个例子，假设你是一名学生，你正在学习一门对自己来说很难的课程。

如果你有固定性思维，你可能会认为：“我就是不擅长这个，我没有办法学会。”时间久了，你便放弃了这门课程的学习。

如果你有成长型思维，你可能会认为：“这门课程对于现在的我确实很难，但是我能通过努力去改进，去进步，一点一点地把困难解决。”

你更加乐于接受挑战，投入更多的时间和精力去学习，甚至去主动找他人帮助你学习。只为了能够学会这门课程，你会付出百分百的努力。

正确理解成长型思维，它能帮助我们更好地面对生活的挑战和困难，更加充满自信去追逐自己的目标。

而且 ，它能帮助我们建立一种积极的、自信的的态度，从而提升我们的学习效果和生活质量。

我们不但不会惧怕失败，反而更乐意从失败中吸取经验，从失败中反思自己的错误，让自己能持续地成长。

04. 如何运用成长型思维

那么我们该如何将成长型思维应用到我们的实际生活的当中呢？

第一：相信自己能通过学习获得能力的提升。

思维上的转变很重要，我们必须要接受这一核心思想，才会相信自己能不断地成长，不断地进步，只要我们愿意付出努力。

第二：面对困难和挑战，把它们作为学习的机会。

在遇到困难和挑战时，不要立即就放弃，也不要给自己一些负面暗示，比如“自己不擅长这个”，或者“自己压根不会做这个”。

相反，而是要从这些困难和挑战中，找到问题的根源，通过学习和努力，不断地尝试解决这些问题。通过这些实际问题，来促进自己的快速成长。

第三：持续地反思。

我们努力提升自己的过程中，也需要定期反思自己的进步，反思自己的学习方法是否有效，反思自己的目标是否需要调整，反思自己是否能做到更好。

而且 ，我们要记住成长型思维不是魔法，它没有办法立刻让你发生改变，它需要时间和耐心，只要坚持不懈地努力，就会看到自己的进步和成长。

05. 错误使用成长型思维会怎样？

我们在使用成长型思维的时候，往往会觉得自己只要努力就会获得成功，把它当做了“成功的保证”。

然而，实际情况并不是如此，这种努力不能保证结果如何，它唯一能保证的就是你能持续地获得进步，它不是衡量自我价值的标准。

就比如说，你是一名成绩不是太好的学生，你现在想要通过努力考到更高的分数。改变了自己的思维以后，你从60分提升到了65分，虽然远远没有达到自己的目标90分。

但是你相对之前的自己已经有所进步，只要你能保持努力，那么90分的目标也能慢慢的达成

所以，我们在使用成长型思维时，必须要正确理解其含义，不能将其视为成功的保证，也不能因此而过度努力。

我们应该将它视为一种面对挑战和困难的态度，一个追求学习和成长的过程，而非仅仅是追求成功的手段。

06. 有哪些改变与成长型思维有关

成长型思维与其他许多重要的概念有着密切的联系。

首先，它与“自我效能感”——对自我能力的信念和信心——有着密切的联系。

自我效能感可以影响我们的学习动机和成长意愿，而成长型思维可以帮助我们提升自我效能感。

其次，成长型思维与自学能力，也就是“自我教育者”的概念有关。

自我教育者是愿意通过自学、非正式的学习方式，去解决问题和提升自己的能力的人。

最后，成长型思维与'持续学习成长'的概念有着密切的联系。

持有成长型思维的人，更愿意进行持续地学习和成长，他们通过面对日常挑战来学习和发展，从而过上更有目标和意义的生活。