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一 颈前屈肌的筋膜点 使颈前屈的肌有颈长肌和胸锁乳突肌，这些肌的募集中心点(筋膜点)在胸锁乳突肌前缘中点处的筋膜，相当于中医的人迎穴（人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。解剖，有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部；有甲状腺上动脉；当颈内、外动脉分歧处，有颈前浅静脉，外为颈内静脉；布有颈皮神经，面神经颈支，深层颈动脉球，最深层为交感神经干，外侧有舌下神经降支及迷走神经。）取穴方法：正坐或仰卧位。头微侧，从喉结往外侧2横指，可感胸锁乳突肌前缘颈部动脉搏动处即为此穴。
二 颈后伸肌的筋膜点 使颈后伸的肌有颈多裂肌、颈半棘肌、颈最长肌和头最长肌，这些肌的募集中心点(筋膜点)在C4~C5水平的竖脊肌肌群上的筋膜。相当于中医的颈百劳穴（颈百劳穴位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。）取穴方法：患者正坐位头稍前倾或俯卧位，先定大椎穴，由大椎穴向上量2寸，再旁开1寸处取穴。
颈部前屈和后伸肌筋膜点：若颈前屈肌的筋膜点功能障碍，可导致颈前或颈后疼痛；若颈后伸肌的筋膜点功能障碍，可导致颈后疼痛，甚至放射到上肢。 异常姿势：头前引。 【评估方法】 侧面观察头部，若头部超过人体重心的垂直线，提示头前引。 触诊：首先找到胸锁乳突肌前缘，然后定位中点即为颈部前屈筋膜点，由浅入深进行触诊（不要深入到骨面)；然后定位颈椎后方中点，旁开2横指即为颈部后伸肌筋膜点：若筋膜点出现问题，触诊时会感知到有结节、条索、异疼痛，甚至出现放射性疼痛。 三 颈侧屈肌的筋膜点 使颈侧屈的肌有斜角肌和胸锁乳突肌，这些肌的募集中心点(筋膜点)在胸锁乳突肌中点侧面的筋膜。相当于中医的扶突穴（位于人体的颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间。）取穴方法：头微侧，手指置于平喉结的胸锁乳突肌肌腹中点，按压有酸胀感处即是。【取穴技巧】头微侧仰，先取甲状软骨与舌骨之间的廉泉穴，从廉泉穴向外4横指，在胸锁乳突肌的前、后缘之间。 若颈侧屈肌的筋膜点功能障碍，则会出现同侧颈侧面疼痛、偏头痛、眼晴不适。 异常姿势：颈部倾斜。 【评估方法】 从后部观察耳垂是否等高；从前面观察头部的位置是否使得鼻位于中线，与胸骨柄及剑突连成一线，或是偏离中线. 触诊：音先定位胸锁乳突肌外侧面，其中点处的筋膜即为颈部侧屈肌筋膜点，由浅入深触诊胸锁乳突肌上的筋膜(不要深入到骨面)；若筋膜点出现问题，触诊时会感知到有结节、条索、异常疼痛，甚至出现放射性疼痛。 四 颈旋转肌的筋膜点 使颈部向左旋转的肌有右侧斜角肌、右侧胸锁乳突肌、左侧颈部回旋肌、左侧头夹肌和左侧肩胛提肌。其中右侧斜角肌和右侧胸锁乳突肌的募集中心点(筋膜点)在右侧前斜角肌筋膜，相当于中医的气舍穴（病变对侧）（在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。）[取穴方法]锁骨内侧端之上缘，当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间取穴。；左侧的颈回旋肌、左侧头夹肌和左侧肩押提肌的募集中心点(筋膜点)在左侧乳突后下2cm处的筋膜，相当于中医的天牅穴（病变同侧）（精确定位：在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。）简易取穴：位于耳后方，乳突后垂直向下与下颌角平行的凹陷处即是。 使颈部向右旋转的肌有左侧斜角肌、左侧胸锁乳突肌、右侧颈部回旋肌、右侧头夹肌和右侧肩胛提肌。其中左侧斜角肌和左侧胸锁乳突肌的募集中心点(筋膜点)在左侧前斜角肌筋膜，相当于中医的气舍穴（病变对侧）（在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。）[取穴方法]锁骨内侧端之上缘，当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间取穴。右侧的颈回旋肌、右侧头夹肌和右侧肩押提肌的募集中心 点(筋膜点)在右侧乳突后下2cm处的筋膜，相当于中医的天牅穴（病变同侧）（精确定位：在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。）简易取穴：位于耳后方，乳突后垂直向下与下颌角平行的凹陷处即是。 若颈部旋转肌筋膜点——前斜角肌筋膜功能障碍，则会出现同侧胸锁关节疼痛，颈部旋转受限；若颈部旋转肌筋膜点——乳突后下2cm处的筋膜功能障碍，则会出现同侧颈肩疼痛。 异常姿势：颈部旋转。 【评估方法】 从后面观察哪一侧边耳朵或面颊较另外一侧露出较大的范围；也可从正面观察判断颈椎是否有旋转的情况。 触诊 前斜角肌筋膜处的筋膜点在胸锁乳突肌胸骨头、锁骨头和前斜角肌三者之间的筋膜，由浅入深触诊定位在前斜角肌周围的筋膜，手法要轻柔；乳突后下2cm处的筋膜点在头夹肌和肩押提肌之间的筋膜；若筋膜点出现问题，触诊时会感知到有结节、条索、异常疼痛，甚至出现放射性疼痛。 |
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