茉莉枸杞明目汤 文/药学部 陈慕媛副主任中药师 今天给大家推荐一款茉莉枸杞明目汤。 材料 猪肝100克,枸杞子12克,姜丝3克,茉莉花3克。 做法 猪肝洗干净,切片;茉莉花去花蒂。汤锅加适量清水,煮沸后放入上述食材,小火煮沸10分钟,盐调味即可。 功效 这款汤水能补肝明目,疏肝养血。其中,枸杞子滋补肝肾,益精明目;茉莉花理气开郁,和中辟秽;猪肝补肝明目,养血健脾。 作者简介 陈慕媛,广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师,中药学硕士,主持或参与国家自然基金、广东省自然基金、广州市科技局、广东省中医药局等多项课题,发表SCI论文3篇,核心期刊论文21篇。从事医院中药制剂生产、仓库及GPP质量文件管理。 编辑:李建国 审定:池思晓 |
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