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红枣木瓜炖银耳

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用料

• 木瓜 200克
• 银耳 30克
• 冰糖 50克
• 红枣 八颗
• 水 适量
• 枸杞 10克

做法

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  1.成品图

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  2.准备好所需食材。

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  3.银耳提前几小时充分泡发。

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  4.红枣洗净，银耳摘去黄色根部，撕小朵。

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  5.木瓜去皮切块。

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  6.砂锅里放适量水，到入红枣和银耳小火慢炖。

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  7.银耳煮至粘稠放木瓜再炖半小时。

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  8.放冰糖煮十分钟。

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  9.最后放枸杞。

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  10.一锅美味就煮好了。

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  11.香甜可口，美容养颜，可以经常喝哟！

- 小贴士 -

喜欢莲子，百合也可以适量放入。银耳一定要充分泡软胶质才丰富，我是头天晚上就泡的。冰糖随自己口味添加。