说,下划直接进入今天的菜谱分享 不仅冰凉清爽无负担,而且实惠健康,自己在家DIY,家里的宝宝也可以参与到互动中来,调动宝宝的动手积极性,轻松带娃,宝宝做完后也成就感满满,特别自豪! 工具:破壁机、模具 1.山药先提前蒸熟,山药、水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬;取出山药、牛油果放入破壁机,加入酸奶,用搅拌功能打成糊状。(Tips:提前将水果冷冻,可以避免果肉分离,影响口感;如果喜欢吃比较甜的,可以适当加些炼乳或者砂糖调味) 2.分装到模具中,放入冰箱冷冻过夜,最后取出脱模就可以了。 02 百香果芒果雪糕 工具:破壁机、模具 1.水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬,取出水果放入破壁机,加入酸奶,用搅拌功能打成糊状。(Tips:提前将水果冷冻,可以避免果肉分离,影响口感;如果喜欢吃比较甜的,可以适当加些炼乳或者砂糖调味) 2.分装到模具中,放入冰箱冷冻过夜,取出脱模就可以了。 03 火龙果雪糕 1.山药先提前蒸熟,山药、水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬;取出山药、火龙果放入破壁机,加入酸奶,用搅拌功能打成糊状。(Tips:提前将水果冷冻,可以避免果肉分离,影响口感;如果喜欢吃比较甜的,可以适当加些炼乳或者砂糖调味) 2.分装到模具中,放入冰箱冷冻过夜,最后取出脱模就可以了。 04 蓝莓冰雪糕 工具:破壁机、模具 1.水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬,取出水果放入破壁机,加入酸奶,用搅拌功能打成糊状。(Tips:提前将水果冷冻,可以避免果肉分离,影响口感;如果喜欢吃比较甜的,可以适当加些炼乳或者砂糖调味) 2.分装到模具中,放入冰箱冷冻过夜;取出脱模就可以了。 夏季必备,解渴又美味,自制也更安全健康,四款清爽口味一次尝个够,不怕宝宝再缠着买雪糕了,在家几步就能实现雪糕自由,太方便了! |
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