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山药先提前蒸熟，山药、水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬；取出山药、牛油果放入破壁机，加入酸奶，用搅拌功能打成糊状。水果提前处理好后放入冰箱冷冻至硬，取出水果放入破壁机，加入酸奶，用搅拌功能打成糊状。火龙果雪糕食材：红心火龙果/200g、铁棍山药/200g（提前蒸熟）、酸奶/200g工具：破壁机、模具 图文步骤。取出山药、火龙果放入破... 阅6 转2 评0 公众公开 23-08-09 21:16 |
低脂无糖的夏日冰激凌，家里有水果就能做！水果冰淇淋 食 / 材 香蕉 4根芒果 2个牛油果 2个蓝莓 100g酸奶 450g工具：料理机熟练耗时：15mins（不含冷冻时间）适合对象：对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 -- 4 -把冻好的芒果冰倒入料理机中，加入1/3的香蕉冰和150g酸奶，搅打至细腻顺滑。- 5 -用同样的方法制作好蓝莓冰激凌和牛油果冰... 阅9 转0 评0 公众公开 21-06-15 21:36 |
牛奶雪糕。3、舀一勺蓝莓酱到雪糕模子里，放入芒果块及新鲜蓝莓，倒入西瓜汁，至八分满；奇异果酸奶雪糕。3、将奇异果片贴在雪糕模子内壁上；酸奶杏酱雪糕。杏子（煮酱）、砂糖适量、酸奶、蜂蜜。3、以一勺酸奶一勺杏酱的顺序倒入雪糕模，用牙签或雪糕棒轻轻搅拌（不要完全拌匀）；香蕉牛奶雪糕。香蕉2根（制作雪糕液）、牛奶100ml.1、香蕉2根... 阅56 转4 评0 公众公开 17-06-17 16:04 |
一分钟教你如何在家自制雪糕,健康、好吃又省钱!可以用冰淇淋粉，没有的话，可以按我的方法煮，出来一样美味。冰淇淋粉（没有的话，用二个蛋黄，没有冰淇淋粉的话可以这样做：把蛋黄和糖，牛奶，鲜奶油混合匀，倒入奶锅小火加热，温度不要太高，火不要太大，不停搅拌。（蛋黄使雪糕浓稠香醇。而且蛋黄是天然的乳化剂，可以使奶油和牛奶中的水份... 阅30 转2 评0 公众公开 17-06-11 20:51 |
酸奶400克、桑葚适量、香蕉半根。3、用料理机将桑葚和酸奶搅打成糊状。火龙果1只、香蕉1根、酸奶500毫升。1、准备所有材料：火龙果1只，香蕉1根和酸奶。3、把火龙果和香蕉切小块放在容器里，再放入酸奶。芒果青提思慕雪。芒果1个、青提30个、香蕉2条、牛奶500毫升、酸奶300克。1、材料如图，香蕉是比较小的，如果是大香蕉一条就够了，芒果可以... 阅104 转8 评0 公众公开 17-05-03 23:01 |
烘焙课堂 | 颜值高有bigger 草莓奶昔。“草莓季快结束了！剩余的一些草莓，做点什么好呢？”原料：草莓24颗，牛奶1盒，草莓冰激凌1小盒，奶油适量，柠檬汁少许，淡盐水适量步骤：2 草莓放清水泡15分钟后，捞出放入淡盐水中泡5分钟取出；3 取一个大点的草莓，去蒂，从中间向两边切四片薄片，剩下的部分从中间切开备用；6 将草莓、草莓冰激凌、牛... 阅33 转2 评0 公众公开 16-04-03 22:03 |
美到发光的奶昔杯 光看看就觉得无限享受 生活是多姿多彩的~那为何不用色彩缤纷的奶昔杯开启新的一天呢！一位叫Jess的网友，每天做一份这样美到发光的奶昔，一边享受美食，一边还能瘦身。拿去照样子学起来吧。 阅79 转1 评0 公众公开 16-01-01 21:08 |
一个月不重复，30款高颜值冰棒做法。3.把冰棒模具依图放入切片水果,剩下空间加入柠檬调汁填满结冻完成。3.把5盎司伏特加、2盎司卡魯哇咖啡酒Kahlua、2盎司奶油和香草布丁材料放果汁机搅拌約12分钟，冻结1小时，直到凝固可以使冰棒棍直立时，插入冰棒棍，再完成冻结。1.在冰棒模具中盛入1汤匙软化香草冰淇淋，加上1片奥利奥饼干，按照这样的顺序... 阅1612 转15 评0 公众公开 15-06-11 20:09 |
【女神最爱】南瓜奶昔。南瓜奶昔的口感细腻、嫩滑，营养、美味，很适合在早餐的时候为家人准备，制作简单，不用花费太多的时间，而且这美美的色彩特别会吸引小朋友的眼球哦！【南瓜奶昔】南瓜(一块)、牛奶(一盒（250ML）)1、南瓜去皮去籽，清洗干净切成小块。4、把蒸熟的南瓜块凑美的榨汁机的投料口放入。6、榨好的南瓜奶昔。 阅65 转3 评0 公众公开 14-12-15 22:16 |
【图文】紫薯奶昔的做法 “我喜欢紫色！1 紫薯削去皮洗净备用 2 将紫薯切成滚刀块 3 入锅中蒸熟 4 将蒸熟的紫薯放入料理机 5 加入适量纯牛奶和白糖 6 启动料理机搅拌2-3分钟即可。小窍门：1、挑选紫薯，首先看外表没虫眼的才是好紫薯，有虫眼的紫薯蒸熟后会有苦涩感，切记别买2、可加冰淇淋或是奶油做成冰淇淋... 阅36 转3 评0 公众公开 14-12-15 22:15 |
