花椒敷肚脐，健脾和胃，告别反酸烧心

大家好，我教大家一个简单方便又好用的方法，希望对你们的反燃烧心有帮助，只需要睡前敷一敷，健脾和胃，温虚身体，散寒祛湿，科普不容易，希望大家点个小红心，中医讲脾胃是后天之本，养生以脾胃为先，可见脾胃对于我们来说是非常重要的，今天教你一个小妙招，取一粒花椒，用七粒艾绒，适量的取一点桂圆捣碎，我们晚上可以在睡前的时候放在肚脐上面，用一个胶带贴上以后就可以，桂圆可以补肾温阳。艾绒通经活络，花椒行气活血温养，就这样在睡觉的时候就能把脾胃调理。