春节期间吃得是“百家饭”,不是游走在各个聚会之间,就是在出行赶场中度过,对于妈妈们来说这是一项艰巨的带娃任务。还有宝宝生病大过年跑医院的,明明是个喜庆年,却要哄着孩子吃头孢和美林,糟心又遭罪!所以我特意给大家发这篇文章,希望能帮助妈妈们让咱宝贝过个健康年既要让宝宝享受过年的喜庆氛围,也要保护好他们的饮食生活习惯不被破坏。为了方便查看,今天的文章总共分成6篇。头条主要分享一些适合宝宝过年吃的零食和外带食品,另外,妈妈们可以查看今天的其他几篇文章,我把宝宝生病食疗的食谱,以及营养补充的食谱都做好了分类。建议妈妈们收藏一下,自己留着备用,也可以分享给身边需要的亲戚朋友。 人多最怕给孩子乱投喂,高油高糖的零食任何年龄段的小朋友都不能多吃,我给大家罗列了一些简单易制作的零食食谱。 你可以做一点给宝宝随时带着,长辈想哄孩子的时候随时拿出来,也可以招待带孩子来串门的亲戚朋友。或者你也可以趁着难得的假期,培养孩子的动手能力,一起制作一道可口的小零食。 宝宝奶片 | 大米仙贝 | 肉松小贝 | 苹果千层 | 山药手指棒 | 桑葚溶豆 | 芝麻小圆饼 | 酸奶甜甜圈 | 北海道戚风 | 蛋黄派 | 手指磨牙圈 | 藜麦水果塔 | 蓝莓山药饼 | 奶香小薯条 | 太阳花虾饺 | 奶香小饼 | 三文鱼虾片 | 牛油果曲奇 | 一口酥 | 奶香麻薯 | 蛋黄酥 | 米、面类的主食是最能玩出“新花样”的辅食!通过搭配不同的配菜,用不同的做法,可以做出各种各样的特色美食!炒饭、意面、小饼、小馒头、小饭团……想要有多少种,就有多少种!“爱吃鱼的宝宝更聪明”这句话是认真的!虽说鱼虾类辅食一般都是蒸煮,但我始终致力于在清淡的基础上,为宝妈们发掘更多的菜式,力求更加新奇,更加好吃! 肉类、鸡蛋、豆制品等食材,都是宝宝平时补充蛋白质的主力军!是每天都必不可少的,肉和蛋几乎是我每次都要用到的大热门食材!肉卷、肉饼、蛋卷……各类辅食我也尝试了很多。蔬菜作为辅食食材中的“全能选手”,种类繁多,每个季节都有应季的新鲜蔬菜。过年期间,大鱼大肉可能吃的会比较多,容易消化不良,记得给宝宝多来的蔬菜吧!不仅营养方面“锦上添花”,花样也更丰富哦!冬天外头冷,给宝宝来一碗暖胃又暖心的汤,是帮宝宝驱赶寒冷的不错选择!气候干燥的时候,宝宝老是“咳咳咳”,煮一碗润肺去燥的梨汤,效果杠杠的哦~下面这几款汤,推荐宝宝喝,不过别只顾着喝汤,汤里的其他食材也要吃哦! 今天的这一篇里,我只精选了一小部分人气菜谱,但我们做过的“优秀”的宝宝辅食,还有很多等着宝妈们去尝试哦!
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