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01 在生命中，每一个人在做出一件荒唐的事情之前，他的心念中，都会闪现出一些剧情画面。 也就是说，在他去行动之前，会先有一种剧情模拟，这一种模拟非常逼真，非常迅速，非常现实化。 以至于自己还没来得及辨别和省觉，就已经牢牢认同了那些心念即是真的。 再加上，情绪感受上的火中浇油，更是有了一阵助推剂，让这接下来的荒唐举动，看起来更加理所当然。 甚至，理所当然地将一切过错，都怪罪到别人（身边人）头上。 02 那么，从根本上来讲，在一件荒唐事出现之前，我们完全可以通过净知，通过放松自己，以及慢一步，就能够避免接下来对其他人事物的很多影响，和完全没必要的麻烦。 当我们情绪感受升起来的那一刻，你所应该做的，是发呆3秒钟，将意识后退一步，以及有意识地放松你的肩膀，专注于你整个身体的能量波动，将神识内收。 这一刻，你就会看见身心上的情绪感受，它们像是有一团烈火在燃烧，你不必管它，让其自行燃烧以及毁灭，再者，你还可以观看到你的心念在一直驱动这个身体（角色）接下来的所有荒唐言行，你该做的是对其不理会，任其自生自灭，由此，这才是一个慧者的选择。 03 记得放心，这一些情绪感受会自然平息它们自己，那些心念画面也自然会生灭自如，事实上，它们本就与你无关，和你没有干系，其实是你用自身无限的源头意识力、牢牢锚定在了其间，给予其绝对的力量之后，那些接下来的荒唐之事、才有可能出现在后来的生活之中。 你本就可以避免这些，始终，生命的主导权都在你自己手里。 好好净知，好好放松，好好珍惜生活中的每一刻，毕竟，错过了便不再拥有。 记得慢一点生活，在净知中点亮自己的人生，你的真正幸福，其实就在此时此地的生命时光里，闪闪发着光。 尽管，全心全意地投入其中吧，于己于人，都好。祝福你！ |
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