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高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

 a_123 2023-08-11 发布于河北

经常听到人们说:“高手都是没有情绪的。”可如果失去人本该有的情绪,那该是一件多么可怕的事情。

情绪只能制造问题,不能解决问题,高手都在解决问题,而不会制造问题。真相果真如此?

所谓的“高手”只是你眼中的高手,你并没有接触过他们的圈子,或者说你根本没有触及到他们的痛点,所以才会认为他们没有情绪。

这就像幼儿园小朋友,狠狠的打了你一拳,你会为此生气发怒吗?大多数成年人不会因此产生情绪,而是一笑了之,可是如果同样是成年人,无缘无故的打你一拳,你会有情绪吗?答案不言而喻。

同样的行为,在不同人身上发生,引导情绪自然会不同。当乞丐笑话你穷的时候,你不会有情绪,但同事笑话你穷的时候,你不自觉地产生情绪。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

因为有情绪,世界才精彩

有白天就有黑夜,有寒冬就有炎夏。情绪也不例外,有正面情绪,也有负面情绪。

有情绪是人的本能,有正面情绪,也有负面情绪。正面情绪可以促使人们进步,负面情绪会导致问题的产生。

当然物极必反的道理,正面情绪也可能出现乐极生悲的情况,比如,大家聚会喝酒高兴,结果酒后行为不受控制,导致不好的事情发生。

被压抑的久了,有些人弯腰久了就再也直不起来了,但有些人要改变现状,奋发图强改变了现状。

情绪本身没有好坏,只有产生结果后,才由人们判断它的好坏。

如果人真的没有情绪,和冰冷的机器又有什么差别?情绪会让事情向好的方向发展,同样也会让事情功亏一篑。

人有情绪才正常,差别在于有些人主导情绪,有些人被情绪所主导。主导情绪可以让事情在可控的状态下产生积极效果,被情绪主导就会让事态产生意料之外的后果。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

管理情绪,而非控制情绪

情绪这件事需要的是管理,很难被控制。难道说你控制了,情绪就不会产生了吗?就像看到恃强凌弱的人,看到社会的不公,你想控制情绪,他就不会产生吗?

有些人可能对外界事情漠不关心,但放在自己身上呢?比如,自己功劳被别人占有,自己的成绩被别人窃取,爱人背叛了自己……难道因为控制了情绪,它就不产生吗?

同理,领导找你谈话了,说下一步要提拔你,让你准备好交接工作,哪怕你没有表现出来,但高兴的情绪就不会产生吗?

情绪不会因为刻意的控制就不产生,关键在于如何管理好自己的情绪。让情绪可以对自身起到积极的作用,而非负面的作用。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

情绪的产生有两种情况:

①自主产生的情绪。

自主情绪的产生是由认知架构,价值观导致,比如,看到不公平的时候,就会感觉到气愤;熟悉的人离世,就会产生伤心的情绪;跟心爱的人在一起,会产生高兴的情绪……

自主产生的情绪,受外界因素影响,但关键在于自己的认知架构、价值观。就像有些人看到不公平的时候,他觉得所谓啊,反正社会现状不就如此,早就见怪不怪了,更何况有些人正是这些不公平的受益者。

再比如,熟悉的人离世,有些人生性凉薄,也完全不会产生伤心的情绪……

情绪产生与每个人的认知架构,价值观有很大的关系。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

②被引导出的情绪。

领导刚批评了你,这时你已经意识到自己的问题了,可这时有同事拱火说:“XXX领导有啥资格批评你?事情是做,功劳是他领,出了问题还要批评你,外行领导内行,又不是你一个人的错……”

人性就是如此,否定别人容易,否定自己难,这么一想好像是这个道理,为啥错就是我一个人,于是负面情绪产生,导致自己的问题没有得到改善,还会在情绪的引导下跟领导唱对台戏。

结果很可能替你抱不平的同事从中获利,而你还身在其中而不自知。

小结:情绪不会因为控制就不产生,而是因为管理才不会成为产生负面影响,甚至有可能向积极的方向发展。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

提升层次,有效解决情绪问题

爱因斯坦说过:“一个层次的问题,很难依靠这个层次的思考去解决,所有的困难问题的答案,都在更高的层次。”

之所以人们说“高手都是没有情绪的”,是因为那不过是你眼中的高手。可以导致你产生情绪的问题,在他们眼中那都是小问题。

就像小时候我们经历过的一些事情,当时认为是过不去的坎,可现在回头再看,那些问题完全可以一笑了之,根本不会再因此而产生任何情绪。

并非事情本身发生了变化,而是由于自己层次已经提升,所以再遇到类似的事情不会再影响自己的情绪。

层次的提升,不仅是在社会地位的提升,还在认知层次的提升。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

比如,有些下属发牢骚说:“XX领导嫉贤妒能,因为我能力强,他怕我对他产生威胁。”对于上级来讲,听到这种话虽然心里不爽,但不会对下属释放自己情绪,最多就是找机会给他“穿小鞋”而已。

职场上能力强的人很多,但职位却很少,能力强是安身立命的根本,但不是被提拔的关键,不会因为下属说什么就会改变。

就像乞丐笑话富豪穷鬼一个,难道富豪被乞丐的话影响情绪,然后去证明什么吗?但如果是掌握支配财富差不多的富豪之间,很有可能为压对方一头,投入更多来证明自己。

基层员工可能不会让中层干部产生情绪,但高层领导会让中层干部产生各种情绪,层次高低决定了是否会被情绪所影响。

高手都是没有情绪的?别幼稚了,有效“管理情绪”才是层次的高低

写在最后

人们之所以认为:“高手都没有情绪”,是因为对方的层次更高,而不是他们没有情绪。只有层次差不多的人之间,产生的情绪才会被察觉。就像是你的对手,决定你的高度是一个道理。有情绪才正常,没情绪的人不存在。

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