腕骨穴腕骨穴，双穴，属手太阳小肠经的原穴。这个穴位取名，很直白，就是手腕骨这个地方，伸出手，空握拳，找到外侧的小手指延长线，手腕略上的高骨位置，当第５掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际处，就是腕骨穴的位置了。大家试着找找看。  1、腕骨穴，风瘫手麻特效穴。 现代人不但用眼多，用手也很多，即使是家庭妇女在家操持家务，基本都是用手，看手机用手，打麻将还是要用手，更别说上班族，比如电脑操作者，银行工作人员；机器上的操作工人，司机，等等，都容易，导致手臂手腕手麻。可以坚持刮灸腕骨穴，也可以用大拇指；或者用刮痧板点按此穴。 中国现存最早的一部穴位针灸专著《针灸甲乙经》，作者皇甫谧，在调治手臂偏瘫，偏枯的，经常推荐点按腕骨穴，很快恢复。他对腕骨穴高度赞叹，称其疗愈偏枯神穴，根治麻木要穴。 2、腕骨穴，主治腕臂五指疼痛，消肿止痛之效。所以手指疼痛的，可以找腕骨穴。 3、中医临床用了很多次，成功经验穴，腕骨穴还可以调，一切转弯功能障碍，比如，胃大小弯炎症，肘弯疼痛，腕弯麻木，以及肩弯、膝弯、踝弯、风湿关节痹痛，还有尿道弯曲，肠道梗塞，皆取腕骨穴，常有出人意料之效。 因为腕骨穴，最善疏通拐弯抹角邪气，调理筋骨闭阻之疾。道家修士常以修搓腕骨，减少关节血脉肠道等弯曲处病变。 4、因为腕骨穴是小肠经的原穴，所以可以调小肠的疾病，小肠的生理功能包括三个方面：一是受盛和化物，二是泌别清浊，三是主液。 原穴对应脏腑的意义很重要，黄帝内经有云：“五脏六腑之有疾者，皆取其原也”，当小肠有疾时，当取小肠经的原穴——腕骨穴进行治疗。 5、按摩腕骨穴，缓解落枕 落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子，肩膀疼痛发僵，活动困难，这时如果立即自我按摩腕骨穴，可有效地减轻疼痛，改善颈部活动度，缩短病程。按摩后尽量不要频繁转动脖子，避免长时间用眼，保持全身放松，这样脖子很快便可以恢复正常了。 |
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